Vaša krema za sunčanje možda nema SPF za koji mislite da to čini

Ljeto dolazi, a prema nedavnom izvješću izIzvješća o potrošačima, SPF naljepnica na boci za zaštitu od sunca možda ne pruža potrebnu zaštitu.

Za istragu objavljenu 17. svibnja god. Izvješća o potrošačima testirano 65 vodootpornih losiona, štapova i sprejeva s naljepnicom SPF od 30 ili više. Otkrili su da njih 28 - punih 43 posto testiranih proizvoda - nije zadovoljilo razinu oglašavanja. Dvije kreme za sunčanje čak su se pojavile na SPF od 8.

"Ponovo, testiranje naše kreme za sunčanje pokazalo je da potrošači možda neće dobiti zaštitu koju plaćaju", Trisha Calvo, zamjenik urednika za zdravstvo i hranu za Consumer Reports, stoji u izjavi. "To što krema za sunčanje tvrdi da nudi određenu razinu zaštite ne znači da to i jest. Stvaramo i objavljujemo te ocjene kako bismo osigurali da su potrošači informisani o tome koja krema za sunčanje najbolje funkcionira kako bi mogli zaštititi sebe i svoje obitelji od štetnog izlaganja suncu. "

Organizacija je također pogledala podatke četverogodišnjeg testiranja proizvoda za zaštitu od sunca - 104 proizvoda za sve - i otkrila je da 50 posto dospijeva ispod SPF broj otisnut na etiketi, a treći je testiran ispod SPF 30, minimalna razina koju preporučuje Američka akademija za dermatologiju. Podaci su također pokazali da su mineralna krema za sunčanje koja se oslanjaju na prirodne zaštitne tvari poput titanijevog dioksida i cinka oksida, vjerojatnije je da će pasti ispod njihovih zahtjeva za SPF: 74 posto u usporedbi s 42 posto kemikalija kreme za sunčanje.

SPF, odnosno zaštitni faktor od sunca, mjera je sposobnosti krema za zaštitu od sunca da spriječe štete UV zrake od oštećenja kože. To je rekao Američka akademija za dermatologiju preporučuje nanošenje 1 unce („dovoljno da napunite čašu“) krema za sunčanje širokog spektra, vodootpornog krema sa SPF od 30 ili više na suhu kožu 15 minuta prije izlaska vani. Trebali biste je nanositi svaka dva sata ili nakon plivanja ili prekomjernog znojenja, u skladu s uputama na boci. I ne oslanjajte se samo na kremu za sunčanje: nosite odjeću za zaštitu od sunca, šešir širokog oboda ili sunčane naočale, kad je to moguće, i nastojte izbjeći sunce tijekom najintenzivnijih sati (između 10:00 i 14:00).

Kako bi se osigurala optimalna zaštita, Consumer Reports savjetuje potrošače da odaberu kemijsku kremu za sunčanje sa SPF od 40 ili više kako bi povećali vjerojatnost da će isporučiti najmanje SPF 30. Njihove glavne preporuke uključivale su: La Roche-Posay Anthelios 60 otopljeni mliječni losion za sunčanje (36 USD, laroche-posay.us), Pure Sun losion SPF 50 losion (6 USD, walmart.com), Losion bez oglasa SPF 50 (14 USD, walmart.com), Kontinuirani sprej za brodove za banane SunComfort SPF 50+ (8 USD, target.com), i Efficient Sport Continuous Spray SPF 50 (8 USD, walmart.com).