Kako odabrati proizvode za njegu kože za vaš tip kože
Pravi su proizvodi za vašu kožu vani - samo morate znati kako ih pronaći. Odvojite se od nagađanja i slijedite ovaj savjet podržan dermatologom kako odabrati svoje savršene proizvode za njegu kože.
Ako nemate pozadinu latinskog ili diplomu kemije, čitate popis sastojaka na proizvodima za njegu kože može biti poput čitanja stranog jezika. Taj jezik zapravo ima ime - to je Međunarodna nomenklatura kozmetičkih sastojaka. Ako se sjećate rane nastave znanosti gdje ste naučili o znanstvenoj metodi, to je pomalo tako. INCI postoji kako bi pomogao stvoriti standardizirani jezik imena sastojaka koji će se koristiti na etiketama širom svijeta. Nažalost, to nije super prema potrošačima.
Ponekad će proizvođači baciti kost za svakodnevnog potrošača, stavljajući u zagrade veće uobičajeno ime, pored znanstvenog naziva, poput ovog: Tokoferol (vitamin E). Ali bez te malo pritiskanja, popis sastojaka često izgleda poput niza dugačkih nepoznatih riječi razdvojenih zarezima.
Umjesto da se bavimo detektivima na našim proizvodima za njegu kože, puno je lakše pratiti glasove o popularnosti i odlučiti se za proizvode s kultom koji slijede, posebno u doba utjecaja ljepote. Ali to nije uvijek najbolja ruta. Jednostavno kao što bi bilo, ne postoji rješenje za njegu kože jednake veličine. Kako objašnjava Jennifer David, dr. Med., Dermatologinja specijalizirana za kozmetičku dermatologiju i dermatologiju kože boja, "Ono što djeluje za vašeg najboljeg prijatelja možda ne radi za vas."
Individualni pristup ključan je za pronalazak pravih proizvoda za njegu kože s pravim sastojcima za vašu kožu. Ovo treba malo više vremena, i da, to uključuje čitanje popisa sastojaka, ali isplatilo se.
Srećom po vas, razgovarali smo s dermatolozima kako bi cijeli postupak bio malo zastrašujući. Uz neke od ovih podataka u stražnjem džepu, možete biti sigurniji potrošač i nadamo se da ćete izbjeći reaktivne katastrofe na koži pokušavajući nove proizvode u budućnosti.
1
Znajte svoj tip kože
Prema kozmetičkom dermatologu Michele Green, dr. Med.,tip kože je najvažniji faktor u određivanju koji će proizvodi za njegu kože najbolje raditi za vas. "Ne postoje nužni proizvodi, ali ponekad ljudi s različitim tipovima kože koriste pogrešan proizvod za svoj tip kože", kaže dr. Green.
Možda ste već pogodili, ali oni sa sklonom aknama i osjetljivom kožom trebaju biti oprezniji s različitim sastojcima u proizvodima za njegu kože. Za sve tipove masne kože vani ste zapravo pobjednici: Masna koža može podnijeti širi raspon sastojaka koji ponekad mogu izazvati pucanje ili iritaciju drugih tipova kože.
Ovo su sastojci koje dr. Green predlaže za različite tipove kože:
Za masnu kožu: Potražite proizvode koji sadrže alfa hidroksi kiseline (glikolna ili salicilna kiselina), benzoil peroksid i hijaluronsku kiselinu. "Ovi sastojci su učinkoviti u kontroli suvišne proizvodnje sebuma, dok će hijaluronska kiselina stvoriti hidrataciju samo u potrebnim područjima", kaže dr. Green.
Za suhu kožu: Potražite proizvode koji sadrže shea maslac i mliječnu kiselinu. "Ovi sastojci pružaju hidrataciju i blagi piling kako bi suha koža izgledala blistavo", kaže dr. Green.
Za osjetljivu kožu: Potražite proizvode koji sadrže aloe veru, zobene pahuljice i shea maslac. "Oni su dobri ovlaživači i obično nikoga ne razbijaju", kaže dr. Green.
Ako niste 100 posto sigurni kakav tip kože imate, vrijedi otići na dermatologa radi potvrde. Kad shvatite svoj tip kože, možete početi s odabirom svojih proizvoda s malo više preciznosti.
ODNOSE:6 najboljih pranja lica za masnu kožu na Amazonu
2
Ne kupujte u hipe
"Pakiranje i popularnost ponekad su jednostavne zamke u koje upadnemo i ne bismo trebali imati previše težine ili vrijednosti u onome što odaberemo za ono što je dobro za našu kožu", kaže dr. David. Ako želite kupiti proizvod na temelju preporuke prijatelja ili utjecaja, ne biste trebali plaćati pozornost na to kako dobro izgleda njihova koža, ali umjesto toga s kojim se tipom kože bave van. To će vam dati pouzdaniji pokazatelj koliko će dobro proizvod raditi za vas.
U posljednjih nekoliko godina, kultni favoriti poput St. Ives marelice s marelicama i više Mario Badescu krema suočili su se s tužbama potrošača koji su doživjeli neke prilično ozbiljne štetne reakcije. Ne morate paničariti ako neki od ovih proizvoda sjede u vašoj ladici za kozmetiku kod kuće - to ne znači da nisu loši za sve. No, povratni udar oko nekih od ovih popularnih marki i proizvoda za njegu kože može vam poslužiti kao podsjetnik nešto što dobije glasovanje o popularnosti ne znači da je popularno iz pravih razloga ili da je to pravi proizvod za tebe.
Provjera popisa sastojaka i dalje je najbolji put bez obzira koliko pozitivnih recenzija ili zvjezdica proizvod ima na mreži.
3
Prirodno ne znači uvijek i bolje
Poznate riječi na popisu sastojaka mogu biti umirujuće za prikaz, ali to ne znači uvijek najsigurniji put. Na primjer, dr. David objašnjava da je otrovni bršljan prirodno ulje, ali to nije ono koje biste željeli trljati po cijeloj koži. "Imam pacijenta koji se često susreću s reakcijama na prirodna esencijalna ulja, pa opet, to je jedno od one stvari u kojima su svi jedinstveni i morate raditi ono što je najbolje za sebe jedinstveno ", dr. David kaže.
Ona također upozorava da je gledanje izraza prirodni i organski na etiketi proizvoda ponekad više marketinški trik nego bilo što drugo. Kako ti uvjeti nisu regulirani i za njih ne postoje posebni industrijski standardi, mogu ponuditi prazna obećanja. Pored toga, ponekad će neki proizvod označiti kao prirodan u odnosu na samo jedan ili dva sastojka na popisu.
4
Obratite pažnju na redoslijed sastojaka
Kad saznate koje primarne sastojke želite izbjegavati ili ih iskoristiti, morat ćete obratiti pažnju na to gdje su na popisu sastojaka. Kao dobro pravilo, dr. David preporučuje da se pogleda prvih pet sastojaka, jer će to često činiti oko 80 posto šminke proizvoda.
Sastojci će biti navedeni prema najvišoj ili najnižoj koncentraciji, tako da ako postoji problem ili potencijalno nadražujući sastojak među prvih pet nabrojanih, trebali biste se držati dalje od toga proizvod. Slično tome, ako tražite proizvod za određene sastojke, ali su ti sastojci navedeni na kraju, tada taj proizvod ne vrijedi vašeg novca. Sa tako malim postotkom u ukupnom proizvodu, nećete iskusiti prednosti sastojaka na kraju popisa.
5
Ne bojte se dugog popisa sastojaka
Kada je riječ o hrani koju unosimo u naše tijelo, često smo naučeni tražiti kraći, poznatiji popis sastojaka. Iako skraćeni popis može biti lakše dešifrirati, nećete ga uvijek smanjiti u smislu onoga što želite izbaciti iz proizvoda za njegu kože.
Kada tražite svojstva protiv starenja ili ulažete u proizvode za njegu kože medicinskih proizvoda, popis sastojaka će, naravno, postati malo duži. A doktor David kaže da to ne bi trebalo odvratiti. Umjesto toga, pozovite malo sigurnosne kopije - bilo od dermatologa ili tehnologije - kako biste utvrdili je li proizvod dobar izbor za vas.
6
Koristite svoje resurse
Ne morate biti rječnik koji hoda da biste odabrali proizvode za njegu kože s pravim sastojcima. Učinite stvari malo lakšima na sebi tako što ćete iskoristiti internetske resurse. Dr. David predlaže dvije mrežne baze podataka za istraživanje sastojaka i proizvoda: EWG-ova koža duboka baze podataka i CosDNA.
Baza podataka EWG Skin Deep samo je jedan sektor njihovih internetskih usluga. Radna skupina za zaštitu okoliša neprofitna je organizacija usmjerena na istraživanje i obrazovanje o pitanjima zaštite okoliša i zdravlja ljudi. U bazi podataka Deep Skin, proizvodi za njegu kože ocjenjuju se i ocjenjuju raznim čimbenicima, od proizvodnih praksi do potencijalnih opasnosti po zdravlje.
CosDNA je više od nepotrebne baze podataka, ali ulazi još dublje u sastojke proizvoda, u pojedinostima o njihovim pojedinačnim funkcijama i sigurnosti.
ODNOSE:3 uobičajena sastojka u kozmetici povezana su s problemima pluća u djece
7
Uvijek napravite patch test
Patch test je pametna praksa u procesu uklanjanja proizvoda. (Osim toga, odličan je izgovor za putovanje na Ultu ili Sephoru bez trošenja gomile novca.) Vrijeme je da iskoristite te testove
Patch test može pomoći u određivanju hoće li određeni proizvodi ili sastojci izazvati alergijske reakcije, nadražiti vašu kožu ili začepiti pore. "Mislim da je poruka kod kuće:" Ako vam ulje pogoršava ili na bilo koji način iritira kožu, prestanite je koristiti, to nije pravi proizvod za vas ", kaže dr. Green
Testiranje svih vaših sastojaka prije nego što ih počnete, u početku vam treba malo više vremena, ali na kraju vam možete uštedjeti puno novca i tuge.
ODNOSE:Kako shvatiti koji kozmetički proizvod uzrokuje vaše probleme s kožom
8
Sastojci koje treba izbjegavati
Miris / parfum
Dodani mirisi imaju veliku učestalost izazivanja kožnih alergija i iritacija, a posebno ih je važno izbjegavati ako imate osjetljivu kožu.
sulfate
Sulfati su sredstva za čišćenje koja se često nalaze u praljima i šamponu za tijelo. Oni uklanjaju kosu i kožu prirodnog ulja te zauzvrat mogu izazvati iritaciju.
parabena
Parabeni se obično stavljaju u proizvode kao kemijski konzervans za sprečavanje rasta bakterija. Poznato je da su ono što dr. David i ostali stručnjaci u industriji nazivaju oporavljačima estrogena i mogu s vremenom imati štetni učinak izbacivanjem hormonske ravnoteže. Doktor David i dr. Green upozoravaju da to može biti posebno problematično za malu djecu i djecu koja su u riziku od raka dojke.
Otpuštači formaldehida i formaldehida
Rijetko je više vidjeti formaldehid na popisu sastojaka, jer je klasificiran kao poznati kancerogen. No, dr. David objašnjava da se često zamjenjuje drugačije imenovanim kemikalijama (kvanterij-15, DMDM hydantoin, diazolinge urea, imidazolidinge urea) koji tijekom vremena oslobađaju formaldehid da bi djelovali kao konzervansi. Doktor David kaže da nije potvrđeno jesu li ti sastojci štetni ili ne, ali vrijedi ih paziti kao potencijalne alergene.
9
Sastojci koje treba tražiti
Glicerin
Dr. David naziva ovaj sastojak okosnicom hidratantnih proizvoda.
Ceramidi i hijaluronska kiselina
Oba su sastojka važna hidratantna sredstva koja se prirodno nalaze u koži. Doktor David kaže da preferira hijaluronsku kiselinu u obliku seruma, dok glicerine i ceramide traži u losionima i kremama.
L-askorbinska kiselina (vitamin C)
Vitamin C, posebno oblik l-askorbinske kiseline, antioksidans je koji djeluje na preokret štete od UV zračenja i potiče proizvodnju kolagena.
ODNOSE: 5 najboljih seruma s vitaminom C za svjetliju kožu
Tokoferol (vitamin E)
Vitamin E nudi slična svojstva kao vitamin C i najbolje djeluje ako se njih dvoje kombinira kao dvojac za njegu kože.
retinol
Retinol je ključni sastojak koji treba tražiti u proizvodima za noćnu rutinu. Djeluje na obnavljanje stanica kože i stimulira kolagen.
Niacinamid (vitamin B3)
Ovaj sastojak je izvrstan za kontrolu ulja, a istovremeno hidratizira kožu i djeluje navečer.
Kako odabrati proizvode za njegu kože koji najbolje odgovaraju vašoj koži, navode dermatolozi