6 mitova o rastu kose u koje (vjerovatno) vjerujete
Nova kosa ima sužen ili zašiljen vrh. Kada je vrh podrezan, kraj postaje tup, čime se kosa čini gušća, kaže dr. Sc. Paradi Mirmirani, docent dermatologije na Sveučilištu Kalifornija u San Franciscu. Dno crta: Obrezivanje ne pomaže vašoj rastu, ali redovitim šišanjem vaš će izgled izgledati zdravije uklanjanjem razdvojenih krajeva, zapetlja i lomova. Vas limenka potaknuti rast kose jedenjem uravnotežene prehrane koja uključuje obilje bjelančevina, od čega je uglavnom napravljena kosa, kaže Mirmirani.
Mit! Ako izvučete dlaku, samo će jedan narasti natrag. „Nije moguće da više dlačica raste iz jedne dlake“, kaže Mirmirani.
Premali jedan od vrsta masnih kiselina koje se nalaze u ribljem ulju može dovesti do gubitka kose, prema jednom studija, ali masna kiselina koja je izravno povezana s rastom kose zapravo je Omega-6, koji se obično nalazi u mesu i biljnom ulju. Većina Amerikanaca dobiva ih dovoljno u svojoj prehrani, tako da dodaci nisu potrebni, piše Medicinski centar Sveučilišta Maryland.
Boja vaše kose raste iz korijena i ne mijenja se jednom kada odraste - bez obzira koliko vam bio loš dan. Ali previše stresa može uzrok gubitak kose ili prerano sivenje, ako ste im genetski predisponirani. (Trebate ukloniti stres? Probati ova dvominutna vježba disanja.) "Genetika je glavna odrednica koliko sijedeš", kaže Mirmirani. "Ali okolišni čimbenici, poput pušenja, mogu dovesti do više sive boje."
Četkanje zapravo može šteta tvoja kosa. "Kosa je kao i svaka druga vlakna - na primjer, vuna - i osjetljiva je na habanje, što može dovesti do loma, gubitka sjaja i smanjene upravljivosti", kaže Mirmirani. "Trenje zbog tolikog četkanja može dovesti do većeg habanja." Kako bi se smanjila oštećenja, ona preporučuje glatke plastične češljeve i četke umjesto četkica sa četkicama. I previše pranja i bojanja može pogoršati problem.
Čak i neki liječnici vjeruju u ovaj mit, prema a studija objavljeno u British Medical Journal. Iako dehidracija tijela nakon smrti može činiti da kosa i nokti rastu, oni to nisu.
Brijanje se ne mijenja ni kako brzo raste kosa na tijelu, niti koliko se vraća, prema istraživanje objavljeno u Časopis za istraživačku dermatologiju. Ali brijanje uzrokuje da vrh vaše kose postane tvrdoglav i tup, dok se ponovo obnavlja, što bi moglo učiniti osjećati poput debljine ili čak izgledaju tamnije, u skladu s Klinika Mayo.