3 lagana, aromatična recepta za pileća bedra za napraviti večeras
Pileća bedra ključni su sastojak svih ovih zdravih, obiteljskih recepata.
walmart.com
Kada je riječ o kuhanju u tjednu u noći (ili bilo kakvom kuhanju, zaista might), možda će vam se ponavljati isti recepti tjedan za tjednom. Uz zauzet raspored i bezbroj naloga i aktivnosti, zadnje što svatko želi učiniti je pripremiti kompliciranu, dugotrajnu večeru, a slijedi sudoper pun prljavog suđa.
Ali pravljenje zdravih i ukusnih obroka ne mora biti takav posao. Postoji toliko mnogo inovativnih, ali jednostavnih recepata koji sadrže neke od vaših omiljenih sastojaka, poput pilećih bedara. Walmart's Pileća bedra bez kostiju bez kostiju su divna opcija: meso dolazi od pilića koja su se izvadila, uzgajala bez kaveza i ubrala u SAD-u i nikad im nisu davali antibiotike.
Od tacos i bjelančevinskih zdjelica do srdačnih juha i gulaša, pileća bedra bez kože bez kostiju jednako su svestrana koliko i ukusna. Sastavili smo popis tri brza, zdrava i ukusna recepta, tako da možete vidjeti kako je lako stvoriti nešto novo i ukusno dok upotrebljavate jednostavna pileća bedra bez kostiju.
Jen Causey
1
Pileća pileća bedra sa salsa Verdeom
Želite napraviti večeru s 5 zvjezdica u samo 30 minuta? Isprobajte ovaj nebeski recept za pileća bedra koja će vjerojatno postati mjesečni proizvod - Plus, sve se može kuhati na jednom limenom tanjuru! Kombinacija zlatno-smeđe piletine, obložene salsa verdeom, slatkim crvenim lukom i sirom cotija savršen je za začinjavanje obiteljske večere. Možete ga poslužiti i u večeri sljedeće djevojke u paru sa omiljenim sangria recept.
Dobijte recept:Pileća pileća bedra sa salsa Verdeom
Roland Bello
2
Kuhana pileća bedra s bademima i raštikama
Ako želite isprobati novo jelo, ovo pečeno pileće bedro s hrskavim bademima i slatkim grožđicama neće razočarati. U samo sat vremena možete popržiti zdravo i zadovoljno pileće jelo napravljeno od oguljene rajčice, slatkog krumpira, svježeg đumbira i mirisnih začina poput kurkume i cimeta. Ovo bi mogao biti savršen recept za sljedeći kišni dan.
Dohvati recept: Kuhana pileća bedra s bademima i raštikama
Paul Sirisalee
3
Začinjeni pileći ćevapi
Jedan od najlakših zdravih obroka za pripremu su pileći ćevapi s povrćem na žaru i rižom ili kuskusom. Najbolji dio je to što uopće ne trebate koristiti roštilj, tako da ovo jelo možete izrađivati tijekom cijele godine. Prilagodite ove začinjene pileće ćevape s omiljenim povrćem poput tikvica, luka i paprike. Možete čak uživati u njima sa strane Tzatziki ili chimichurri umak.
Dobijte recept:Začinjeni pileći ćevapi