Najbolje i najgore vrste slatkiša za Noć vještica za vaše zube

"Ovo je sezona pretjeranog uživanja u slatkišima, koji - kao što smo svi dobro svjesni - može dovesti do oštećenja zuba. To, međutim, ne znači da ćete se vi ili vaši mališani morati odreći zdjelice sa trikom ili liječenjem. Prema Aniti Imadomwanyi, DDS, direktorici kliničke potpore i dobrotvorne organizacije pri Aspen Dental, neki su slatkiši daleko gori za vaše zube od drugih.

"Prekomjerno popuštanje slatkišima može rezultirati ozbiljnim ozljedama vezanim zubima poput lomljenog korijena, šupljine, upaljenih desni i puknutih zuba", kaže dr. Imadomwanyi. "Uz to, ima puno liječenja koje neće napraviti ozbiljnu zubnu štetu."

Ovdje su najbolje i najgore vrste slatkiša za Noć vještica za vaše zube, prema dr. Imadomwanyi. (I svečano kunem da nećemo predlagati dijeljenje mrkve i štapića od celera).

ODNOSE: Prema novom istraživanju, 10 najboljih slatkiša za Noć vještica i 10 najgorih

Najstrašniji prijestupnici

Dr. Imadomwanyi kaže da su najgori oblici slatkiša za vaše biserne bjeline sljedeći:

Kisele gumice: Ove vrste bombona spadaju u najgore jer su i ljepljive i kisele, zbog čega se caklina zuba raspada ili slabi - i čini još osjetljivijim na šupljine.

Tvrdi bomboni za sisanje: Imati ih sisati znači duže izlagati zube šećeru. Taj dugotrajni kontakt omogućava lošim bakterijama da koriste šećer u slatkišima kao gorivo zbog čega možete biti osjetljiviji na šupljine i stvoriti plak. Oboje vas može izložiti riziku od pucanja zuba, restauracije ili iritacije desni. Oštrina tvrdih bombona može uzrokovati i iritaciju desni.

Taffy / karamelama: To su ljepljivi i stvarno teško ukloniti sa zuba. Mogu se uhvatiti između zuba, u brazde i pukotine (uske brazde), pa opet s produljenim kontaktom šećera na zubima. Štetne bakterije koristit će šećere u tim slatkišima kao gorivo, što može učiniti još ranjivijom šupljine i stvoriti plak.

POVEZANE: Starbucks je upravo najavio svoj prvi novi napitak od bundeve od kave od PSL-a - nikada nismo bili tako uzbuđeni

Liječenje zubima (ish)

Ako želite predati slatkiše ili zalihati staklenke sa uredskim bombonima s nečim što neće oštetiti svačije proteze, dr. Imadomwanyi preporučuje oslanjajući se na unaprijed zapakirane vrećice za užinu (poput krekera, čipsa ili zlatne ribice), aromatizirane štapiće od meda ili voćne kože preko tradicionalnih bombona ili gummies.

Također kaže da su čokolada, maslac od kikirikija i mekši slatkiši bez ljepljivih opcija, jer se otapaju prilično brzo i manje su razorni za caklinu i zube. Uz to, bomboni ili gumice zaslađeni Xylitolom bez šećera i potiču stvaranje sline, što prirodno pomaže očistiti zube od krhotina. Niži sadržaj kiseline i šećera također sprečava bakterije da uzrokuju karijes.

Ali pravo slatko mjesto stomatologa? Tamna čokolada, jer prirodno sadrži manje šećera.

Kako se brinuti za usta nakon jela slatkiša za Halloween

Prema dr. Imadomwanyi, najbolje je konzumirati slatkiše nakon obroka, a ne tijekom dana kako bi se spriječio produljeni kontakt šećera sa zubima. Također je pametno četkati i mazati odmah nakon konzumacije poslastica. I naravno, posjetite svog stomatologa radi rutinskog pregleda i higijenske njege svakih šest mjeseci.

Igračke mogu biti poslastice, previše

Ako alternativni zalogaji i tamna čokolada ne dođu do slatkog mjesta mlađe publike, pokušajte s igračkama umjesto poslastica. Pokloni za djecu poput živahnih kuglica, naljepnica, mjehurića i sjajnih narukvica sve su to gužve bez slatkiša. Ako tražite nešto svečanije, nagrade na temu Noći vještica kao što su vampirski zubi, paukovi prstenovi i sablasne tetovaže stavit će * zdrav * osmijeh na lice svakog djeteta.

POVEZANE: Ovo je najbolji napitak za sparivanje s začinom od bundeve (FYI, to nije kava)