Što bi svaka žena u svojim 30-ima trebala znati o starenju kože

Svaki je proizvod koji predstavimo neovisno odabrao i pregledao naš urednički tim. Ako kupite pomoću uključenih veza, možemo zaraditi proviziju.

Sada biste se trebali usredotočiti na sprečavanje sitnih linija i promjene boje zbog oštećenja od sunca, kao i na liječenje akne za odrasle, stanje koje utječe na 50 posto 30-godišnjaka, kaže Jessica Wu iz Los Angelesa dermatolog. (Zanimljivo je da se od tih 50 posto samo polovica borila protiv akni kao tinejdžeri.) Čak i ako ne patite od odraslih akni, imati ćete koristi od proizvoda za dubinsko čišćenje jer je vaša koža vjerojatno masnija nego što je to činila vaša majka dob. "Uobičajeno je nekada bio najčešći tip kože među ženama u 30-ima, ali sada je to kombinirana koža", kaže Schultz. Ovakav poremećaj u proizvodnji sebuma može biti rezultat istih faktora koji uzrokuju porast akni kod odraslih - naime stresa, hormonalne neravnoteže i sve većih napada zagađenja.

Vaša jednostavna strategija za njegu kože

A.M.

Nježno sredstvo za čišćenje
Wu kaže da se u ovoj dobi odluči za nešto blaže u odnosu na lijekove kako ne bi narušio kožnu barijeru (a.k.a. svoj štit protiv vanjskih iritanta). Probajte Peter Thomas Roth krastavac Detoksikacija Sredstvo za čišćenje pjene (23 USD, amazon.com).

Antioksidantni serum
Antioksidanti, poput vitamina C, pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji ubrzavaju nastanak bora. Oni također mogu umanjiti upalu, smanjujući crvenilo povezano s prodorom, kaže Fredric Brandt, dermatolog s praksama u New Yorku i Miamiju. Probati SkinceuticalsPhloretin CF s vitaminom C (162 USD, dermstore.com).

Zaštita od sunca
Pored sprječavanja sitnih linija i bora, upotreba SPF-a od najmanje 30 dnevno sačuvat će ožiljke prištića od potamnjenja, Wu je čest problem za one s dubljim tonovima kože, kaže Wu. Isprobajte La Roche-Posay Anthelios 60 ultra laganu fluidnu kremu za sunčanje (30 USD, ulta.com).

P.M.

Nježno sredstvo za čišćenje
Većina dermatologa kaže da možete koristiti isto sredstvo za čišćenje ujutro i noću. A kad ste samo previše umorni, obrišite lice krpom za čišćenje kako bi pore ostale bistre. Isprobajte Burtove pčele za čišćenje lica od krastavca i kadulje (6 USD, drugstore.com).

Tretman pilingom
Retinoidni proizvod - ili, ako ne možete uzeti ubod, onaj sa glikolnom kiselinom - je najbolji način za rješavanje akni dok se držite izvan linije. Isprobajte StriVectin napredni noćni hidratantni retinol (112 USD, strivectin.com) ili Olay Regenerist noćni obnavljajući eliksir s glikolnom kiselinom (31 USD, amazon.com).