5 koraka do užarene, mladenačke kože u 40-ima
Ne treba puno da izgledate najbolje, bez obzira na vaš broj. Evo kratkog (ali sveobuhvatnog) nastavnog plana o njezi kože.
Svaki je proizvod koji predstavimo neovisno odabrao i pregledao naš urednički tim. Ako kupite pomoću uključenih veza, možemo zaraditi proviziju.
Paul Westlake
Iako je prevencija linija i sunčanih pjega još uvijek glavni cilj, također se trebate boriti protiv mirisa koji su počeli sakupljati. "Ono što je počelo kao slatke pege u vašim 30-ima, spojilo se u 40-ih u veće slotove koji ostaju dugo nakon završetka ljeta", kaže Jessica Wu, dermatolog iz Los Angelesa. I dalje se možete boriti protiv povremenog prodora, pa potražite proizvode koji se bave i bjesnoćom i ranim znakovima starenja. S druge strane, mnogi dermatolozi kažu da ujutro više ne trebate koristiti sredstvo za čišćenje (pod pretpostavkom da ste oprali lice prije spavanja). Ispiranje pod tušem ili prskanje hladne vode dovoljno je za osvježenje. Preskakanje sredstva za čišćenje ujutro osigurava da nećete skinuti kožu, jer ovo je desetljeće kada proizvodnja sebuma počinje opadati zbog perimenopauze ili, u nekim slučajevima, potpune menopauze.
Vaša jednostavna strategija za njegu kože
A.M.
Antioksidantni serum
Pored sprječavanja oštećenja slobodnih radikala od UV zraka koje nisu blokirane kremom za zaštitu od sunca, antioksidans vitamin C, konkretno, ima učinke na povećanje kolagena (čitaj: crtanje). Isprobajte Ester serum s vitaminom C Perricone (105 USD, sephora.com).
Hidratantna krema za sunčanje
Kako kaže, odlučite se za kremu s hidratantnom bazom koja vlaži i štiti Fredric Brandt, dermatolog s praksama u New Yorku i Miamiju. Wu preporučuje BB ili CC kreme svojim pacijentima starijim od 40 godina, jer nude vlagu, zaštitu od sunca i nijansu. Isprobajte BeautyRx piling zeleni čajni kompleks SPF 20 (90 USD, dermstore.com) ili Clinique Moisture Surge CC krema širokog spektra SPF 30 (38 USD, nordstrom.com).
Krema za oči
Nije svima potrebna krema za oči. Za neke će hidratantna krema koju koristite na ostatku lica biti dovoljna. Ali ako primjećujete porast vrananskih nogu ili ako su tamni krugovi kronični problemi, "dodajte proizvod koji ih cilja glavom", kaže Brandt. Sve što sadrži retinol ili glikolnu kiselinu trebalo bi pomoći. Oba sastojka pojačavaju proizvodnju kolagena, nakupljaju linije i blede tamne krugove uzrokovane hiperpigmentacijom. Isprobajte kremu za oči ROC Retinol Correxion (22 USD, drugstore.com) ili dr. Dennis Gross Ferulic & Retinol krema za oči (88 USD, sephora.com).
P.M.
Nježno sredstvo za čišćenje
Dok dobijete propusnicu za jutarnje čišćenje (ali ne kremu za sunčanje - nikad kremu za sunčanje!), Na kraju dana vam je potreban proizvod za uklanjanje šminke i nečistoće. Budući da vam koža postaje sve vlažnija, držite se blagih pranja na bazi nedasida. Ako želite dublje čišćenje nekoliko puta tjedno, upotrijebite četkicu za čišćenje u sprezi s vašim Sudser-om. Isprobajte Ultraeno umirujuće sredstvo za čišćenje pjene (7 USD, amazon.com) i uređaj za čišćenje Foreo Luna (169 USD, sephora.com).
Piling proizvoda
Da biste spriječili da se oštećenja i bore od sunca prodube (ili pojave na površini), neophodno je korištenje mrtvaca u obliku mrtvih stanica, retinoida ili glikolne kiseline koji pojačava kolagen. Isprobajte Neutrogena brzi noćni ovlaživač protiv bora (18 USD, drugstore.com) ili retinoid na snagu recepta, kao što je Renova.