9 najčešćih mjesta na kojima ljudi nedostaju prilikom nanošenja kreme za sunčanje

Svaki je proizvod koji imamo u svom uredništvu neovisno odabrao i pregledao. Ako kupite pomoću uključenih veza, možemo zaraditi proviziju.

Postoje neki slučajni dijelovi tijela za koje nikada ne biste shvatili da mogu izgorjeti dok se, dobro, ne izgrade. Velika područja poput ramena, obraza, bedara i trbuha obično privuku mnogo pažnje dok primjenjujete kremu za sunčanje (što je sjajna stvar - nemojte stajati!), ali možda zanemarite nekoliko prikradenih, ranjivih mjesta koja bi vas mogla koštati crta. Nemojte samo nalijegati kremu za sunčanje na očigledne, lako dostupne udove - morate se zaštititi svi čvorovi i krakovi vaše kože. Evo nekoliko često propuštenih mjesta na kojima ste posljednji put premazali kremu za sunčanje.

1. Dio kose i vlasište

Ako ne nosite šešir, a dio kose ostavite izložen suncu, on može apsolutno izgorjeti. Ne samo da je neudoban i štetan za ranjivu kožu na vašem vlasištu, već može početi lepršati i svrbeti dok zacjeljuje. Niste zainteresirani za nanošenje goopy kreme za sunčanje na glavu? Mona Gohara, dr. Med., Klinička profesorica dermatologije na Medicinskoj školi Yale, preporučuje prašinu u prahu za sunčanje na dijelu kose kako bi se zaštitila od štetnih zraka (65 USD;

ODNOSE:Kako vrhunski dermatolozi primjenjuju vlastitu kremu za sunčanje (plus svoje omiljene blokade sunca)

2. grudi

Ovaj spot možda i nije najtajniji, ali često se previdi. I nemojte se ovdje prijaviti samo kad nosite bikini s trakom bez naramenica: Pokrijte SPF-om u bilo kojem trenutku na vratu i prsa će biti izložena suncu, bilo da se radi o jurnjavi ili u haljini bez rukava na otvorenom Zabava. Kad to učinite, nanesite ga na svim prsima, od pazuha do pazuha (ako ste ikada pali oko grudnjaka, znate koliko je to važno).

3. Usne

Koža na usnama je izrazito osjetljiva i podložna oštećenju od sunca kao i bilo koje drugo područje. Držite SPF balzam za usne (3 USD, walmart.com) pri ruci svaki put kad ste na suncu.

4. Ruke i zapešća

Ako provedete dan uz bazen čitajući, razmislite o tome kako je lako pržiti vrhove ruku i podignute kosti zgloba. Ali ovo mjesto može biti izgorjelo i manje očiglednim izlaganjem suncu, na primjer, dok vozite - da, čak i kroz prozor automobila. Zaštitite te ljepote (i učinite ih mladima) nanošenjem (i ponovnim nanošenjem) na vrhove prstiju, zapešća i ruku.

5. Savjeti za uši

Pri polaganju krema za sunčanje na lice i vrat uključite vrhove i vanjske rubove svakog uha. Možda mislite da su uši sigurno skrivene dlakom ili šeširom, ali iznenadili biste se koliko lako ova vrlo izložena značajka može postati crvena i oštećena od sunca ako niste pažljivi.

6. Pupak

Zvuči čudno, ali ako imate innie s bilo kakvom izloženom kožom, sunčeve zrake mogu dosegnuti i vaš pupak. Možda vam je pupak outie trbuh koji se već prekriva kremom za sunčanje kad vam ostatak trupa - ili vrlo duboka innie koja nikada neće ugledati svjetlost - ali ako ste negdje između, prebacite malu količinu na ovu malu, ali presudnu mjesto.

ODNOSE:Isprobali smo 40 različitih krema za sunčanje - ovo je 11 najboljih

7. Podnožja koljena

Već znate da vam noge trebaju puno krema za sunčanje, ali pripazite da dobijete svaki centimetar, sprijeda i straga. Koža na vašim nogama može se činiti tvrđom od usana ili prsa, ali sunce nema favorita - tu su ništa gore od povratka kući nakon dana vani i spoznavanja stražnjih koljena je srednje dobro.

8. Vrhovi stopala

Jeste li ikad pokušali nositi cipele nakon gadnog opeklina od stopala? Nije lijepo. Dajte vrhovima nogu i gležnjevima temeljito doziranje krema za sunčanje prije nego što krenete vani bosonogi ili u cipelama otvorenog vrha.

9. kapci

Obratite pažnju na područje oko očiju, pazeći da ne propustite kožu vjeđa i obrva. Koristite kremu za zaštitu od sunca (24 USD; amazon.com) kako biste izbjegli da vam tekućina padne u oči (pogotovo ako se plivate ili znojite). Osim SPF-a, nosite šešir i pravilno zaštitne sunčane naočale (Američka udruga za optometriju preporučuje pronalazak para koji blokira 99 ili 100 posto UVA i UVB zrake.) Lily Talakoub, dr. Med., Potiče ljude da se drže podalje od metala ukrašenih nijansi, koje mogu apsorbirati zrake i toplinu te pogoršati kožu pigmentacija.

ODNOSE:Sunčana krema za lice koja je zauvijek promijenila moj način njege kože