Što potražiti u kremi za sunčanje
Pronađite ovaj pravi proizvod za vas s ovim korisnim popisom uvjeta za zaštitu od sunca.
Patricia Heal
1. Aktivni sastojci. To su ono što apsorbira i / ili odbija zrake, za razliku od sastojaka koji umiruju kožu ili poboljšavaju teksturu proizvoda.
- avobenzone: Uobičajeni aktivni i kemijski sastojak, on prodire na površinu kože i pomaže apsorbirati štetne UVA zrake. Ako je na etiketi avobenzon, potražite i sastojke poput okokrilena i oktisalata, koji stabiliziraju avobenzon, tako da on dulje ostaje učinkovit. Neke kreme za sunčanje sadrže Helioplex, maštovito ime za tehnologiju koja stabilizira avobenzon.
- Cink oksid ili titanov dioksid: Ti "aktivni agensi" su fizički spojevi. Umjesto da apsorbiraju zrake, one ih odbijaju od kože. Dobar su izbor za one s osjetljivom kožom.
2.PA ocjena. Ovaj japanski sustav ocjenjivanja (koji u SAD-u raste u popularnosti) mjeri UVA zaštitu u skali od jedan do tri plusa, ali je hrana i lijekovi još nisu odobrili Administracija (FDA). Budući da ne postoji jednostavan način da saznate koliko UVA zaštite dobivate, uvijek koristite kremu za zaštitu od širokog spektra (pogledajte dolje).
3. Otpornost na vodu. Prema FDA-u, proizvod koji je označen kao "vodootporan" održava svoju SPF zaštitu najmanje 40 minuta plivanja ili znojenja. (Čak i ako na etiketi stoji tako, stručnjaci drže da nijedna krema za zaštitu od sunca nije 100 posto vodootporna.) Proizvodi „Vrlo vodootporni“ ili „vrlo otporni na znoj“ štite najmanje 80 minuta.
4. Obuhvat širokog spektra. Ovaj izraz znači da proizvod štiti od obje vrste zraka: UVB i UVA. UVB zrake spaljuju kožu, a UVA zrake mogu uzrokovati oštećenja povezana s godinama. Obje vrste su povezane s rakom kože.
5.SPF. Ovaj se broj odnosi na relativnu količinu zaštite koju dobivate od UVB zraka - a ne koliko dugo možete ostati na suncu nego što biste mogli bez zaštite. U perspektivu: SPF 15 proizvod štiti kožu od oko 93 posto UVB zraka; SPF 45, oko 97 posto. Ne postoji krema za sunčanje koja blokira 100 posto.
Pogledajte naše preporuke za zaštitu od sunca, kao i sezonske savjete o njezi kože Najbolje kreme za sunčanje (i ljetni savjeti za njegu kože). Pogledajte rješenja za ljetne probleme sa kožom Kako tretirati uobičajene pritužbe na ljetnu kožu.