Nutty Superfood doručak receptu
To su sve što bi energetska traka trebala biti: pakirano do oraha s orasima, sjemenkama i suhim voćem. Bademi se pune srcem zdravim mastima, quinoa je izvrstan izvor proteina, goji bobice su napunjen antioksidansima, a to je samo nekoliko sastojaka prepunih hranjivih sastojaka iznutra. Ovaj je recept također prilagodljiv, pa slobodno zamijenite indijske indijske kaše za bademe ili sušene trešnje za goji bobice. Smeđi rižin sirup dostupan je u većini prodavaonica zdrave hrane, a najbolje obavlja posao povezivanja sastojaka, a da šipke ne budu ljepljive. Također daje šipkama prekrasan sjajni finiš, koji možete dodatno poboljšati kapljicom tamne čokolade.
wlsd4d83d8d3ec12018-05-23T15: 54: 09-04: 00
Mary, 23. svibnja 2018. Barovi su izvrsnog okusa, ali ne mogu ih unijeti u barove. Oni se raspadaju. Jedino što sam promijenio u receptu je da sam koristio javorov sirup umjesto rižinog sirupa. Htio bih ih izraditi opet, ali želim da to budu šipke a ne labava granola. Ako ima prijedloga, obavijestite me. Marija
JulieBrennan2018-02-07T09: 49: 28-05: 00
Upravo sam sinoć to prvi put napravila i stvarno sam zadovoljna kako su izašli. Koristila sam smeđi rižin sirup i med, ali zamijenjene brusnice za goji bobice. Mislim da bi im dobro bilo i s javorovim sirupom, ali nisam to probao. Doista bih željela da se uz prehrambene podatke sadrže i informacije o prehrani.
wlsb0b6605aabeb2017-12-17T09: 33: 33-05: 00
Izgledaju ukusno, a ja ih još nisam napravio. Dajem im samo 1 zvjezdicu jer bih volio da su i podaci o prehrani uključeni
suzkew2016-09-19T10: 56: 39-04: 00
Pitate se gorak okusa koji obično treba isprati s kvinojom prije kuhanja... nema spomena da to radite, pa nije potrebno prije pečenja nekuhane quinoa?
kbisords212016-09-19T10: 06: 56-04: 00
Je li netko pokušao zamijeniti sirup od smeđeg riže s nečim drugim, poput javorovog sirupa? Je li ispalo ok i ima li nešto drugačije u pripremi? Pokušavam potrošiti predsoblje bez potrebe da kupujem još jedan novi sastojak koji možda više neću koristiti. Hvala!
Real Simple može dobiti naknadu kad kliknete i kupite putem veza na ovoj web stranici.