Zaustavite dobre pritiske! Počeo je povratni udar protiv života samih
Jeste li se opijali u toplini dobar pritisak o životu samog? Jeste li uživali u priznanju da je život sam može biti sretan, zdrav, radostan, i - za neke iznenađujuće - iskustvo poboljšanih veza s drugim ljudima? Ukusite dok možete. Povratak počinje.
"Ljudi koji žive sami" su više depresivni, "" proglašeni BBC. "Živjeti sam povezan sa depresija u mladih i srednje godine odrasli ", rekao je Huffington Post. istraživanje oni opisuju natrpan je problemima (usredotočim se ovdje na samo nekoliko velikih), ali oni lako je propustiti jer studija ima neke površne karakteristike dobrog istraživanja oblikovati.
2000. godine istraživači su započeli istraživanjem nekoliko tisuća Finaca u dobi između 30 i 65 godina. Sudionici su upitani o njihovim životnim aranžmanima i demografskim karakteristikama, socijalnoj podršci i nekim zdravstvenim ponašanjima. Nikad im nisu postavljana pitanja o osjećaju depresije. Vratit ću se tom pitanju kasnije.
Finska vodi tabore o korištenju lijekova na recept sa svojim Nacionalnim registrom recepta koji "pokriva cjelokupnu ambulantnu populaciju i svu naknadu koju propisuje liječnik. lijekovi u Finskoj. "Istraživači su se upisali u registar kada su prvi put započeli novačenje sudionika 2000. i 2001. te nastavili provjeravati kupovinu recept
antidepresive do 2008. god.To je dio koji u početku zvuči sjajno. Uvijek propovijedam važnost longitudinalnih istraživanja kad eksperimentalna istraživanja nisu moguća. (Ne možemo nasumično dodijeliti ljude da žive sami ili s drugim ljudima - oni to mogu odabrati za sebe.) Sljedeća najbolja stvar eksperiment sa slučajnim zadatkom dizajn je u kojem se s istim vremenom proučavaju isti ljudi, mijenja li se njihova životna situacija ta je situacija bračni status, životni aranžmani ili bilo što drugo, kako bi se vidjelo da li se i iskustvo interesa također mijenja prema tome. Tako ako istraživači su slijedili iste ljude tijekom 7 ili 8 godina, pitajući ih svake godine o njihovom životu aranžmane, a zatim gledajući je li se njihova depresija promijenila sa njihovim životnim aranžmanima, to bi bilo impresivan. Na primjer, ljudi koji su udovci i koji su živjeli sami prvi put u desetljećima doista su postali više deprimiran, dok se oni koji su si prvi put mogli priuštiti to toliko voljeno mjesto svog sebe osjećali manje depresivno nakon što su imao je.
Studija nije napravila ništa slično. Istraživači su pitali o načinu života samo jednom, kada su sudionici prvi put regrutovani. izjava u časopisu Huffington Post da je "jedna četvrtina ljudi koji žive sami ispunila recept za antidepresive tijekom sedmogodišnje istraživanje, u usporedbi sa samo 16 posto onih koji su živjeli sa supružnicima, obitelji ili cimerima "nije točno pravi. Autori samo znaju jesu li sudionici živjeli sami tijekom prve godine studija. Tijekom sljedećih sedam godina mogli su iz više razloga više puta mijenjati životni raspored.
Za to vrijeme kada su sudionike pitali o njihovim životnim aranžmanima, a autori su provjeravali drogu Registrirali su da je 9,1% ljudi koji žive sami ispunilo recepte antidepresiva, u usporedbi s 5,7% koji žive drugi ljudi. Ako ste ikada išli na uvodnom tečaju u istraživačkim metodama, znate da vam takva studija ništa ne govori o uzročnosti.
Priča Huffington Post priznaje da ne možemo znati što uzrokuje - da li sam život uzrokuje depresiju ili depresija samo živi? Treća opcija, međutim, prolazi pored njih. Još nešto bi moglo biti pokretač i života i samih i uzimanja antidepresiva. (Upamtite, depresija nikada nije procijenjena.)
Evo jedne mogućnosti: samodostatnost. Možda ljudi koji su samozatajni i imaju osjećaj osobnog ovladavanja (osobine osobito važne ljudima koji su doživotni samci) radije žive sami i također se brinu o sebi kad trebaju. Ako misle da će im možda trebati lijek na recept, posavjetuju se s liječnikom, a ako se liječnik složi, dobivaju ga liječenje. Možda su ljudi koji žive s drugima jednako vjerojatni da će biti depresivni, ali manje je vjerojatno da će išta poduzeti u vezi s tim.
Evo pitanja koje je više filozofsko nego metodološko. Pretpostavimo da ste primijenili standardnu mjeru depresije onima koji su živjeli sami i onima koji su živjeli s drugima, a ni u čemu niste otkrili razlike u osjećaju depresije. Ali kad ste provjerili registar, ustanovili ste da je više ljudi koji žive sami (oko 9%, u usporedbi s oko 6%) kupilo antidepresive. Što biste zaključili? Bi li rekli da dvije skupine podjednako vjerovatno nisu imale simptome depresije, pa su i njihove stope depresije bile iste? Ili biste računali da će skupina koja živi sama, uzimati lijekove, i nazvati ih depresivnijima, iako su uobičajenim načinima mjerenja depresije ocijenili kao da nisu depresivniji?
U literaturi postoje analogije o fizičkom zdravlju. Ponekad se ljudima postavljaju pitanja kako se osjećaju. Što ako su dvije skupine prijavile jednako nisku razinu boli, ali ljudi iz jedne od skupina uzeli su više aspirina? Bi li im rekli da trebaju razgovarati s nekim o svojoj boli?
BBC je izneo upravo takve savjete u njihovoj priči o ovoj studiji. Pogrešno izjednačavanje života sam sa osjećajem da je sam i nema s kim razgovarati, članak je rekao: "Usamljenost I izolacija rezultira time da ljudi imaju manje poslovnice da razgovaraju o tome kako se osjećaju, a to je nešto za što znamo da zaista može pomoći u upravljanju i oporavku od problema mentalnog zdravlja... Stoga je nužno da ljudi koji žive sami dobiju najprikladniji tretman, poput govornih terapija... "
Ah, da, hajde da imamo misu terapijska intervencija u živote svih onih ljudi koji žive sami. Nemajte na umu da samo 9% njih uzima antidepresive. (A možda i kao rezultat toga nisu depresivni.) Oko 6% ljudi koji žive s drugima također ispunjavaju iste recepte, ali odustaju od svih njih - nikome od njih nije potrebna pomoć.
Opet, ne kažem da nitko ne može živjeti sam depresivno iskustvo. Samo mislim da je pogrešno davati pokrivačke izjave koje nisu podržane dokazima. Osjećaji da živite sami - ili bilo koji drugi aranžman - vjerojatno ovise o tome kako ste postigli svoj dogovor i kako stvarno želite živjeti. Autori, u rečenici na kraju svog članka, priznaju da "nisu bili u mogućnosti usporediti pojedince koji su nespremno živjeli sami onima koji žive sami po izboru. "To se, međutim, nikada nije uvrstilo u BBC-jeve članak.
[Hvala Susan Hurt na opisu ovih medija.]
AŽURIRANJE: Susan Hurt je upravo pročitala ovo i sugerirala još jednu važnu točku: Možda liječnici imaju pristrane pretpostavke ljudima koji žive sami pa im je brže propisati antidepresive nego ljudima koji žive drugi. Srećom, Psyngle je imao vrlo prosvjetljenog liječnika - vidi odjeljak Komentari.
Predano od strane Cynthia, 25. ožujka 2012. - 06:34
To izvješće zvuči pogrešno. Sudionici su mogli zajedno boraviti, dobivati cimere ili se preseliti natrag sa svojim obiteljima ili usvojiti djeca u međuvremenu, a autori studije nikad ne bi znali za promjene u njihovom životu okolnosti.
Poslao Anonimno 25. ožujka 2012. - 8:28
Također, antidepresivi su propisani i za druge stvari, osim depresije, na primjer, anksioznost, prestanak pušenja, problemi sa spavanjem, bol. Ne razumijem zašto znanstvena zajednica dopušta takve vrste studija. To doista nikome ne čini dobro ako nije sve učinio na pravi način. To je jedan od razloga zašto se psihološka zajednica ne shvata ozbiljno. Ja sam student psihe, a većinu studija uopće ne shvaćam ozbiljno, toliko je loše.
Poslao Anonimno 26. ožujka 2012. - 10:59
Upravo o tome razmišljao sam dok sam čitao izvještaj. Antidepresivi nisu samo za borbu protiv depresije. U prošlosti su mi propisivali antidepresiv (Trazodon) posebno za kroničnu nesanicu. Mnogo liječnika propisuje da (i čujem da je Celexa uobičajena za ovo) za nesanicu.
Onda su tu i druge namjene, poput Trazodona je izvrstan za ravnomjernu anksioznost, a također i u slučajevima kada kronična bol može biti mentalna, a ne fizička. Zyban se koristi kao lijek za odvikavanje od pušenja. Fluoksetin (obično poznat kao Prozac) ponekad se propisuje za PMS. Paxil se ponekad propisuje kod tjeskobe. Trebam li nastaviti?
Kao takav, ovo je izvješće vrlo pogrešno. Velika je pretpostavka da je antidepresiv = depresija. Ne. Ne radi. Antidepresivi imaju veliku mogućnost off-label upotrebe.
Poslao Onely, 26. ožujka 2012. - 23:51
HAHA, Anonimusi, upravo je to ono što sam htio reći. =) Sjajni umovi!
Antidepresivi - najslabiji naziv lijeka ikada?
CC
Poslao Anonymous 21. travnja 2012. - 13:49
Siguran sam da vas ne bi oduševilo da znate da su PMS, anksioznost i nesanica svi snažno povezani s depresijom
Poslao Psyngle 25. ožujka 2012. - 13:53
Grafika stabala čini me sretnom i uzbuđenom i mislim na stablu koju sam unajmio prošlog ljeta na otoku Vancouver. Bila je postavljena za 1, a moja unutarnja osmogodišnjakinja bila je zadovoljna na način na koji nikad prije nije bila. Živjeti "sam" (okružen životinjama) za mene je još uvijek krajnji san.
Imam zaželjeni usamljeni stan i danas se osjećam depresivno iz jednog razloga - moji susjedi upadaju u moj prostor. Susjedstvo ide nizbrdo i buka u 3 ujutro postaje norma. Depresivna sam jer nisam dovoljno sama! Štedim za mjesto bez zajedničkih zidova. Pozvat ću svoje prijatelje i obitelj tamo prema našim vlastitim uvjetima, ne podliježući nasumičnim prekidima.
Kao što sam već rekao, procijenio me psiholog nakon teške ozljede glave i nakon slušanja kako živim, očekivao sam neki trzaj u svom izvješću o izolaciji i svemu, ali rekao je da živim "smislen i usmjeren život". Znao je koja pitanja postaviti kako bi to povukao van.
Poslao Alan 25. ožujka 2012. - 15:27
Trebalo se zapitati je li razlika od 9,1% u odnosu na 5,7% uopće statistički značajna. U obje skupine više od 90% ljudi nije uzimalo antidepresive.
Drugi je bio oprez da se to ne mora nužno usmjeriti na samohrane ljude. Uostalom, mnogi samohrani ljudi imaju cimere ili imaju druge aranžmane gdje ne žive sami.
Na nepovezanu bilješku slažem se s Psyngleom o prednostima ne dijeljenja zidova. Srećom moj je današnji stan prilično miran.
Poslao Anonimno 25. ožujka 2012. - 17:27
Ubrzao sam se u vašem komentaru o tome da je ponekad razlika između samca i parova ponekad kada će singlovi ići na lijekove, a netko u paru ne traži pomoć. Mislim da je ritam između muškarca i žene možda poremećen da se netko promijeni. Stoga je ravnoteža osjetljiva i može se napojiti ako netko postane "bolji".
Poslao B. Biskup 26. ožujka 2012. - 10:28
Čini se da ne samo da studija možda nije valjana - već se slažem da su razlike u postotku ljudi koji uzimaju antidepresive izgubljene u čitavoj pokrivenosti - vrlo, vrlo malene! I poanta da neki ljudi možda nisu odabrali stil života - ili su se u procesu navikavanja - mora donijeti ogromnu razliku u načinu na koji se ljudi osjećaju. Bella je u pravu, mislim da je ovo otpor prema "tradicionalnom" načinu života. Međutim, postoji puno nas koji uživamo u slobodi, mirnom vremenu za razmišljanje i stvaranje, te sposobnosti za izgradnju ispunjavajućeg radnog, društvenog, društvenog i građanskog života. Da bih se borio protiv nekih društvenih predrasuda protiv solo i singlova i pomogao ojačati našu zajednicu, pokrenuo sam novi internetski časopis, Flying High Solo ( http://www.flyinghighsolo.com). Sadrži članke o zanimljivim ljudima, mjestima, stvarima koje treba znati i učiniti. To je medijski prostor u kojem je solo norma. Moj je trud da pomognem da se osjećamo dobro tko smo, kako živimo i što radimo. Zahvaljujem Belli na njenom radu jer mi je poslužio kao inspiracija.
Poslao Simone 26. ožujka 2012. - 11:31
Jučer sam vidio članak na naslovnoj strani dijela u NY Timesu: Imao je dva velika srca na figurama štapa, a figure štapa su se držale za ruke. Ova je grafika zauzela većinu stranice. U članku se govorilo o tome kako je držanje za ruke "ako ste u predanoj vezi" dobro za vaše zdravlje (ostatak nisam pročitao). Zatim okrenete stranicu i sve su priče o pucnjavi i nepravdi i općoj groznosti života. I to je bila moja misao: Ah, dogodit će se zaleđa nedavna pokrivenost sretnim, zdravim jedinstvom. Pa zamislite kako sam iznenađena što sam danas pročitala temu Bella!
S obzirom na to koliko ljudi je samca i kako se čini da se naš broj povećava, osim ako nije značajan dio singla stanovništvo je doista nesretno (ili je uistinu isprano mozak misleći da su oženjeni superiorniji), s kojima će se susresti ova vrsta tiska prezir. To već vidite u odjeljcima s komentarima, kad god se objavi protu-jedinstveni članak.
Poslao Crimson 28. ožujka 2012. - 17:07
Da, čak je i Crimson potreban povremeni mamograf.
Mislio sam da će stvari proći bez ikakvog problema. Ali kad sam se ugodno smjestio u čekaonici, bombardirali su me zemaljskom glazbenom stanicom koja je puštala radio. Pjesma je prošla ovako: "Drago mi je što sam se udala za tebe. Drago mi je što sam stavila prsten na prst, izgubila bih se bez tebe, ti si za mene sve. "Pustila sam radio postaju zapanjujućih pet minuta prije nego što više nisam mogla izdržati. Rekla sam recepcionistici da me glazba vrijeđa i ona je ljubazno isključila glazbu. Tada sam imao mir i raspoloženje mi se razvedrilo.
Ali moj spokoj nije dugo trajao. Zatim su došli obrasci. Da, pogodili ste, liječnik je morao znati kako sam ja (pacijent) oženjen, neudana, razvedena ili udovica, ali ako imam staratelja, tada su trebali upisati jesu li u braku, samohrani, razvedeni ili udovica.
Stoga sam napisao preko cijelog tog pitanja "NE VAŽNO". Sestra je došla preuzeti moje papire i razgovor je prošao ovako:
Ja: Zašto trebate znati moj bračni status?
Sestra: Ne znam
Ja: Nisam odgovorio na pitanje
Sestra: U redu
Nakon što je posjet liječniku protekao bez problema.
Poslao SingleSusie 13. travnja 2012. - 9.13 sati
Tvoj me komentar natjerao da se nasmijem! Dobro rečeno, Crimson
Poslao Mike 31. ožujka 2012. - 05:22
Alternativno gledište na plus bodova žive jedinke:
http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/2012/mar/30/the-rise-of-solo-living/print
U članku se citira tvrtka za istraživanje tržišta Euromonitor International.
Poslao SingleSusie 13. travnja 2012. - 10:33
Mike, sjajan članak i hvala što si nam ga privukao. Posebno sam uživao u osobnom doprinosu Colma Toibina.
Poslao Winslow Arizona 1. travnja 2012. - 07:07
Čitavo ovo trzanje ruku o ljudima koji žive sami podsjeća me na hor u Beatlesima "Ona napušta dom":
Odlazi od kuće
Nakon što živi sama
Toliko godina
'Ona' je zapravo živjela sa svojim represivnim, pasivno-agresivnim roditeljima. Tako možete živjeti s drugima i još uvijek biti 'sami'.
Predano logikom 1. travnja 2012. - 10:22
Vjerojatno će postojati određeni zaokret za napredovanje napretka (čini se da se Newtonov 3. zakon kretanja odnosi i na društvo, ali i na objekte). Tako da nisam previše prestrašen.
Ipak, mislim da se nešto od toga vraća u to da ekstroverti jednostavno ne mogu shvatiti zašto bi itko bio sretan sam. To je izvan njihovog spola, pa pretpostavljaju da osoba koja nešto radi mora biti jadna. Što će se pokazati, budite oprezni s pretpostavkama!
Ovo pišem u blagoslovljeno rano jutro kada sam jedina gore, sa savršenom šalicom kave i hladnom zelenom prirodom ispred prozora. Uskoro ću morati imati posla s drugim ljudima (kad se probude). Ali za sada ću uživati u toj obnoviteljskoj samoći i tihoj vezi sa svemirom. Ah...
Poslao Anonimno 1. travnja 2012. - 19:38
Apsolutno se slažem da je ovdje prisutna dinamika ekstroverzije i introverzije. Sretna sam što vidim da u posljednje vrijeme ne samo jedan život dobiva pozitivnu pokrivenost, već i introverzija. Volio bih znati hoće li introverti tražiti samohrani i bezbrižni život. Prema mom osobnom iskustvu, moj supružnik i djeca stalno napadaju moj osobni prostor odveli bi me uza zid.
Poslao Anonimno 27. srpnja 2014. - 22:59
Nisam pročitao stvarnu studiju. Samo sam želio napomenuti da pored gore navedenih točaka postoje i različite
razlozi zbog kojih ljudi žive sami. Naime, neki žive sami po izboru, dok drugi žive sami zbog gubitka romantične, obiteljske ili druge vrste odnosa koji su uključivali život s drugima. Očekivao bih da će oni koji žive sami zbog gubitka biti depresivniji od samca koji ga izabere. Također, samo zato što netko živi sam ne znači da su socijalno izolirani. Često sam birala da živim sama i imam prijatelje koji to rade. Između posla i vanjskih aktivnosti i zajednice, odlazak u miran dom može biti potreban odmor!