Korak dalje od mobitela

Ništa novo nije što naglašava da su ljudi virtualni robovi svojim mobitelima (shvaćate li, virtualni?). Tekstovi, tweeting, provjera Facebooka ili e-pošte ili samo traženje novih aplikacija svi su oblici ometanja. Kad sam sinoć izlazio na večeru, zadivljen sam brojem ljudi za okolnim stolovima koji su surfali svojom ćelijom telefoni u prekrasnom restoranu (doduše, puštalo se nekoliko selfija i slika nevjerojatne hrane - ali još). Postoji li nedostatak u svemu tome?

Bez sumnje je odgovor da. U prvom redu, prevelika povezanost sa vašim pametnim telefonom odvlači vas od uspostavljanja ili održavanja veza s drugim ljudima. Imajte na umu da ne mislim na one čija adrese naseljavaju vaš telefon memorija kartica - vjerojatno možete stalno slati poruke ili ih mnogi nazivati. Govorim o onima koji su vam fizički bliski - o vašim stolovima, o vašem najboljem prijatelju, o vašem značajnom drugu ili o nekim novim ljudima koje biste mogli upoznati.

Drugo, fiksacija mobitela očito nas dovodi do propuštanja mnogih detalja. Sigurno ste čuli za internet fenomen, tipa u odijelu gorile koji je prolazio usred snimljene košarkaške igre? Promatrači su rutinski propuštali gorile kada su njihovi

pažnja bio usredotočen na drugo mjesto (npr. na igru). Ali što se događa kada ste samo vi i vaš mobitel?

Hyman, Sarb i Wise-Swanson (2014) napravili su dvije jednostavne, ali otkrivajuće studije o nenamjernom sljepoću, koje se događaju kada svjesno propustimo karakteristike okoliš koje su vidljive. U prvoj su studiji neki ljudi razgovarali mobitelima (dok drugi nisu) dok su hodali. Istraživači su otkrili da su pojedinci koji su bili na njihovim mobitelima duže čekali da izbjegnu prepreke na svom putu prije nego što su se kretali oko njih. Drugi nisu bili ni svjesni da su izbjegavali stvari na svom putu.

Autori tvrde da je to dokaz kako perceptivne informacije mogu usmjeriti naše ponašanje čak i ako nismo svjesno njegove prisutnosti. Do sada je tako dobro - ali kao što znamo, hodanje nije (obično) toliko opasno kao što je vožnja. Studija jedan je ipak potencijalno relevantna podrška zašto je vožnja dok ste u telefonu vrlo loša ideja (ok, svi to znamo - ali moje svakodnevno iskustvo putovanja na posao govori mi da su drugi nekako propustili sve točke u kojima se bave to). Izuzetno izbjegavanje prepreka u automobilu za brzu vožnju sasvim je drugačija stvar od one s kojom se susrećemo kad smo u šetnji.

U drugom istraživanju, Hyman i njegovi kolege (2014) naveli su ljude da koriste svoje mobitele za razgovor ili tekst dok su prolazili pored stabla (sudionici kontrole nisu koristili svoje telefone). Ono što studiju čini intrigantnom jest da je novac visio sa stabla kojim su šetači prošli. Oni koji se bave svojim mobilnim telefonima vjerojatnije su propustili vidjeti novac kako im miluje ispred sebe. U isto vrijeme su govornici koji su razgovarali ipak uspjeli izbjeći da nalete na drvo - njihovo je ponašanje i dalje vodio neprepoznate, ali važne perceptivne informacije koje su im omogućile da izbjegnu prepreku (ovaj kaplje sa papirnati novac).

Poanta, naravno, nije u tome što novac ne pada s drveća. Umjesto toga, trebamo manje vremena provoditi usredotočeni na svoje telefone, a više vremena razgledavati širi svijet, stvari i ljude koji ga naseljavaju. Naravno, ovo nije mali podvig budući da mi - većina nas - ovisi o svojim telefonima za gotovo sve. Što učiniti? Dobra ideja je planirati razdoblja odmora s telefona, baš kao što mnogi ljudi pokušavaju usmjeriti njihovo korištenje ili uvid u društvene medije. Ne predlažem da se maknete sa mobitela, već umjesto toga da prepoznate što je velika odvratnost od stvarnog života koji predstavlja. Umjereno koristite telefon i ostvarite kontakt očima s onima oko vas. Osmijeh. Smijeh. Ne propustite ono što se događa ispred vašeg lica.