Evo zašto su bliska prijateljstva toliko važna za mame

Majke neumorno rade kako bi osigurale da su njihova djeca sretna i zdrava. Ali tko pazi na mamu?

Prema a nedavna studija koje su proveli istraživači sa Državnog sveučilišta Arizona i objavljeni su u časopisu Razvojna psihologija, zadovoljstvo i autentično prijateljstvo igraju ključnu ulogu u održavanju majčinog duha. Naime, osjećaj bezuvjetno prihvaćanja i utjehe presudan je za psihičko zdravlje majke.

Više od 2.000 dobro obrazovanih majki viših srednjih razreda sudjelovalo je u studiji u kojoj su zamoljeni da navedu čimbenike koji će im pomoći da se nose s majčinstvom. Prema istraživačima, ova demografska skupina troši više vremena tjedno na dječje aktivnosti i obveze kao U usporedbi s dobro obrazovanim očevima i manje obrazovanim majkama, i zbog toga se smatraju „visokim rizikom“ za roditeljstvo stres.

Od sedam čimbenika, četiri od njih - bezuvjetno prihvaćanje, osjećaj ugode kad je potrebno, autentičnost u vezama i zadovoljstvo prijateljstva - istakli su se kao inhibitori stresa. Jednostavno udavanje nije bilo izravno povezano s majčinom psihološkom dobrobiti; kvaliteta braka pokazala se važnijom.

Uz to, nalazi nisu podržali "roditeljstvo helikoptera"stereotip koji tvrdi da je dobrobit majke izravno povezano s ulaganjem u njezinu djecu.
"Ovi su nalazi izrazito ohrabrujući u pokazivanju snažnog zaštitničkog potencijala bliskih, autentičnih odnosa u spajanju žena kroz nebrojene izazove majčinstva ", Suniya Luthar, jedna od studija rekli su istraživači u izjavi. "... Majke, poput djece, imaju veliku korist kada znaju da imaju pouzdane izvore utjehe u nevolji."
Pročitajte više o kako se sprijateljiti kao odrastao.