Da, moguće je imati razvod bez krivnje

Svaki je proizvod koji predstavimo neovisno odabrao i pregledao naš urednički tim. Ako kupite pomoću uključenih veza, možemo zaraditi proviziju.

Kad su se Gwnyeth Paltrow i Chris Martin razveli početkom 2014., Gwenyeth najavio rasplet na njezinoj web stranici s naslovom "Svijesno razdvajanje", koji se odnosi na metodu u pet koraka koja je osmišljena kako bi pomogla parovima da se razvesele milostivo, bez krivice.

Ali iako je izraz postao viralni, Gwnyeth to nije sama skovala. Svjesno razdvajanje nastalo je kao internetski tečaj 2011. godine koji je pokrenula bračna i obiteljska terapeutkinja Katherine Woodward Thomas, autorica knjige Svjesno razdvajanje: 5 koraka do sretnog življenja čak i poslije.

Ali to nije samo sjajni postupak razvoda dizajniran za bogate slavne osobe. U ovotjednoj epizodi "Truda ljubavi", urednica RealSimple.com Lori Leibovich razgovara s Katherine o tome kako bilo koji par može imati koristi od procesa - čak i oni koji se bore sa strahom, ozljedom i bijesom.

Katherine govori o tome zašto smo teško vezani za svoje partnere i što se događa s našim emocijama kada prođemo kroz težak raskid. U stvari, ona i njen bivši suprug radili su na tome da postanu proširena obitelj - a ne razbijena, poput one u kojoj je odrastala.

Poslušajte cijelu epizodu u nastavku i ne zaboravite pretplatite se na Stvarno jednostavno podcasti na iTunesu.