10 načina da se graciozno suočite sa braćom i sestrama koje imaju poteškoće
Svaki je proizvod koji imamo u svom uredništvu neovisno odabrao i pregledao. Ako kupite pomoću uključenih veza, možemo zaraditi proviziju.
Samo preboljeti? Ne. Ne morate to podnositi. Postavljajući vas, vjerojatno pokušava učiniti da se osjećate bolje.
Što učiniti: "Budite oprezni, ali ne i defanzivno", kaže Peter Goldenthal, obiteljski psiholog sa sjedištem u Wayneu, Pennsylvania, i autor Zašto se ne možemo slagati? Iscjeljivanje odnosa između odraslih i braće ($12, amazon.com). Sadrže poriv da se podudara s njegovim tonom i nepristojnošću. "Možda nećete moći promijeniti njegovo ponašanje, ali možete promijeniti način na koji odgovarate", kaže Marcia Millman, profesorica sociologije na Kalifornijskom sveučilištu u Santa Cruzu. Recite mu što mislite, a zatim "pokušajte ga razoružati tako što ćete ispričati šalu ili spomenuti nešto o njemu čemu se iskreno divite", kaže ona. Možete odlučiti ponašati se kao odrasla osoba, čak i ako on ne može.
Primjer skripte: "Zapravo sam jako zadovoljan Jimmyjevim izborom majora. Trebao bi biti u mogućnosti naći jednako toliko mogućnosti za posao sa diplomom ekonomije, koliko ste stekli i za poslovnu diplomu. "
Planiranje obiteljske zabave ili kupnja grupnog dara uvijek pada na vas
Samo preboljeti? Da. Bili ste dijete tipa A, zar ne? A braća i sestre uvijek su gledali. Vjerovatno sada nisu lijeni Oni samo ponavljaju uloge iz djetinjstva.
Što učiniti: Ne radite sve sami. Dajte svojoj braći i sestrama priliku da se upoznaju i učinite ih ugodnim. "Vaša se rodica vjerojatno mora osjećati važnima", kaže Goldenthal. "Nekima je potrebno puno priznanja ili laskanja."
Primjer skripte: "Zaista ću trebati vašu pomoć za ovu zabavu. Imate tako lijepo oko za dizajn. Želite li obraditi pozivnice ili ukrase? "
Samo preboljeti? Da i ne.
Što učiniti: Pokušajte se nasmijati njezinog nadmoćnog ponašanja brzim kvizom. Ako ona ustraje, pričekajte dok se ne ljutite i recite joj kako se osjećate. Millman predlaže da objasni da biste željeli da s njom imate uzajamno povjerenje koje imate s prijateljima, ali ne osjećate da se ona prema vama odnosi kao prema njemu jednako. Ako ona i dalje bude gazda, onda mirite sa sobom i osjećajte se dobro što ste govorili.
Primjer skripte: "Moji najbolji prijatelji i ja prihvaćam naše razlike i ne pokušavamo se mijenjati. Volio bih da bismo mogli imati takvu vezu. "
Vaš braća koji se ne plaćaju za gotovinu nikada vam ne daju kredit
Samo preboljeti? Ne. Reci nešto. On može imati problema s upravljanjem novcem koje treba riješiti.
Što učiniti: Ako se ovo dogodi puno, vaš brat može možda imati više koristi ako ne kažete zajmu. Pokušajte pronaći druge načine kako da pomognete: preporučite mu da potraži kreditnog savjetnika ili mu pomogne oko kreiranja proračuna. Ako odlučite pozajmiti novac, sastavite i osipajte dokument u kojem je navedeno koliko je posuđeno, datum i kada će novac biti vraćen.
Primjer skripte: "Posudit ću vam ovaj novac, ali očekujem da mi vratite novac prema našem dogovoru. A zakazajmo sastanak za sad da biste vidjeli kreditnog savjetnika. Doći ću."
Samo preboljeti? Može biti. Nikad je nećete moći natjerati da ga zavoli, i, iskreno, ne mora. Nije udana za njega.
Što učiniti: Zapitajte se hoće li vam se suprug suprotstaviti ili biti nepristojan. Ako je odgovor potvrdan, razgovarajte s njim na nearantan način. Ali ako je vaša sestra petorica, zamolite je da je prihvati zbog obitelji. Kad ste svi zajedno, pokušajte biti diplomata. Ako sve drugo ne uspije, napravite planove sami s njom.
Primjer skripte: "Ovo je muškarac za kojeg sam se udala i volim ga. I ja tebe volim, pa možeš li to pokušati vidjeti iz moje perspektive? "
Obiteljska okupljanja prikazuju se na jednom čovjeku, a vi niste obožavatelj
Samo preboljeti? Može biti. Njezin apetit za pažnjom (kao i spremnost vaše obitelji da to obiluje) može vam smetati jer i vi želite biti u centru pažnje. Kao odrasla osoba imate mogućnost izbora, od napuštanja sobe do pronalaska trenutka da zasvijetlite negdje drugdje.
Što učiniti: Ako vas ponašanje vašeg braće i braće zaista gnjavi, pogledajte hoće li intervenirati drugi član obitelji. Ako je obitelj dio problema (uvijek su se fokusirali na nju i ponašali se kao da ste nevidljivi), recite im kako se osjećate. Ako ne vide vašu poantu ili odbijaju promjenu, razmislite o trošenju manje vremena na obiteljskim okupljanjima, posebno ako im se ne zabavljate. "Ne usredotočite svoj život na stara razočaranja ili ogorčenja prema braći i sestrama ili roditeljima", kaže Millman. "Vaš život kao odrasle osobe ovisi o pronalaženju vezanosti koja vas usrećuju u sadašnjosti."
Primjer skripte: "Više bih uživao u druženjima ako bismo svi imali priliku razgovarati."
Samo preboljeti? Definitivno ne. Suparništvo u sestrama je normalno. Ali zloupotreba nikad nije u redu.
Što učiniti: Ako su komentari vašeg brata često zlobni, pokušajte shvatiti zašto. „Sjedni s njim i pitaj:„ Zašto se tako ponašaš prema meni? U čemu je korijen? Zašto se ne možemo odnositi jedni s drugima kao odrasli? ", Kaže Vernon Wiehe, socijalni radnik i autor Zlostavljanje braće i sestara: skrivene fizičke, emocionalne i seksualne traume ($70, amazon.com). Ako reagira djetinjasto ili vam se čini namješteno, razmislite o distanciranju. Možete odabrati da izbjegnete nasilnu braću i sestre, a susrećete se samo na obiteljskim okupljanjima. "Radite ono što biste učinili u bilo kojem drugom nasilničkom odnosu", kaže Goldenthal. "Reci mu da ne možeš provoditi vrijeme s njim ako razgovara s tobom. Ne pozivajte ga! Ne igrajte se žrtvom. Važno je da dajete vrlo jasne povratne informacije. "
Primjer skripte: "Ako ne možete prema meni postupati primjereno i s poštovanjem, radije ne bih imao ništa s vama. Krenimo neko vrijeme našim zasebnim putevima. "
Vaša braća su izuzetno konkurentna ili ljubomorna
Samo preboljeti? Da. Djeca se natječu za oskudni resurs: pažnja roditelja. Neki se nikada ne osjećaju kao da im je dosta.
Što učiniti: Ne reagiraj na svoje braće i sestre kad započne rutinu „moje stvari su bolje od tvoje“ ili se hvali vodstvom sina u školskoj predstavi. Prepoznajte da je konkurencija i da se vaša sestra možda neće mijenjati godinama, ako ikad. Pokušajte promijeniti temu ili zanemarite njezino hvalisanje. Ako vam se javi, iznesite to. Ali nemojte očekivati preko noći transformaciju.
Primjer skripte: "Vaš novi automobil zvuči sjajno. U svakom slučaju, možete li vjerovati da je država Ohio izvukla onu u subotu? "
Samo preboljeti? Ako želite ostati blizu nje, da.
Što učiniti: Pokušajte shvatiti što ona vidi u njemu i budite sretni zbog nje. Ne prilazite joj s popisom rublja "Zašto mrzim Stevea", što će je samo uvrijediti. "Sve što kažete vidjet će se kao presuda njezine presude", kaže Millman. "Ono što je važno je da li je zaljubljen u svog partnera, a partner je voli i čini je sretnom." Nacerite se i podnesite to, a priređujete povremene izlaske sami s njom kako biste poštedjeli vaše zube. (Izuzetak od ovog pravila: Ako sumnjate na bilo kakvu vrstu zlostavljanja, javite se.)
Primjer skripte: "Mislite li da danas možemo otići u praznične kupovine?"
Vaša sestra želi da čuvate tajnu od ostatka svoje obitelji
Samo preboljeti? Ovisi. Ako je to ozbiljan problem ili će on možda povrijediti sebe, možda ćete morati slomiti povjerenje.
Što učiniti: Ako vam nije ugodno čuvati tajnu, recite mu da to ne možete zadržati zauvijek, sugerira Goldenthal. U međuvremenu, pokušajte potaknuti braću i sestre da sami kažu obitelji.
Primjer skripte: "Mogu vam dati nekoliko mjeseci. Ali ako se pojavi predmet, teško ću lagati. "