Pristupačna rutina za njegu kože protiv starenja
Iako ne postoji zakon protiv primjene vitamina C navečer, većina ga radije primjenjuje tijekom dan jer njegova antioksidativna svojstva djeluju kao štit za odbijanje onečišćenja i drugih okoliša agresori. Serumi su obično preferirani oblik vitamina C - sadrže koncentrirani sustav za isporuku i najjednostavniji su za upotrebu (tj. Prije hidratantne kreme).
Probati: No7 zračenje + 15% seruma vitamina C
Da, to vrijedi za ujutro i popodne Zreloj koži potrebna je hidratacija kako bi se smanjila pojava finih linija i bora, pa razmislite o čvrstoj hidratantnoj kremi nakon čišćenja ključa za graciozno starenje. Siguran sam da u ovom trenutku imate kremu za kretanje (koje se definitivno možete držati ako vam odgovara), ali u slučaju da tražite novi popravak, toplo preporučujem tučeno ili gel formule, pogotovo jer ćete to biti slažući njime različite proizvode. Brzo upijajuća konzistencija spriječit će da vam se ten osjeća ljepljivo u ljeto. Također pripazite na hidratantne kreme koje sadrže hijaluronska kiselina i keramidi, koji su u biti MVP hidratatora.
Probati: Olay Regenerist Whip SPF 25
Siguran sam da su vam svi i njihove majke to rekli, ali SPF je presudan igrač u borbi protiv starenja. Zamislite sunce kao mladog najvećeg neprijatelja. Kronološkom starenju kože ne može se pomoći, ali fotostarenje (starenje od sunca) ubrzava proces. Čak i ako ga sada ne vidite, svako golo izlaganje UV zrakama vremenom se nakuplja, što rezultira prekomjernom proizvodnjom melanina (čitaj: pigmentacije) koja se na kraju pojavi bez upozorenja. Iste UV zrake također stalno oštećuju kolagenska vlakna vaše kože, što dovodi do grube, kožne kože. Nije idealno.
Napomena: Vjerojatno ste primijetili da svi moji rekordi već sadrže neku razinu SPF-a, ali budući da vjerojatno ne šalite čašu vrijednu metak (koliko SPF-a trebate primijeniti, FYI) od gore spomenutih proizvoda na licu, pametno je uključiti dodatnu kremu za sunčanje ako planirate biti vani.
Probati: Neutrogena Hydro Boost losion za gel za zaštitu od sunca SPF 50
Zašto noću, pitate se? Retinol ne samo da čini vašu kožu osjetljivijom na UV zrake, sunčeva svjetlost smanjuje učinkovitost proizvoda, što znači da biste definitivno trebali ograničiti upotrebu retinola na radne sate. Međutim, treba li primijeniti retinol prije ili poslije hidratantne kreme, rasprava je o piletini ili jajima - ne postoji čvrsto i brzo pravilo koje treba ići prvo. Ako je vaša koža osjetljiva, pokušajte naslagati svoj retinol između hidratantnih krema (također poznatih kao sendvič tehnika). Prijevod: Nanesite hidratantnu kremu, zatim retinol, pa opet hidratantnu kremu. Možda zvuči pretjerano, ali može pomoći koži da izbjegne iritantne nuspojave.
Probati: L'Oreal Paris Revitalift Derm Intensives noćni retinolni serum
Kao što je gore spomenuto, vaše su donje oči obično prvo mjesto koje pokazuje znakove starenja, jer je koža tamo tanja. Dnevna krema za oči posebno će ciljati na bore i fine linije na tom području. Isprobajte RoC Retinol Correxion kremu za starenje oko očiju, koja sadrži nježni retinol za povećanje prometa stanica, što rezultira manjim vranjskim nogama, natečenošću i borama oko očiju.
Probati: RoC Retinol Correxion krema za starenje oko očiju