5 američkih gradova s ​​najranijim usponom

Utječe li mjesto na kojem živite na vrijeme kad se probudite - ili postoji neka korelacija između vašeg rodnog grada i vaših navika spavanja i buđenja? Pa, mi nismo u mogućnosti iznijeti te tvrdnje - ali, zahvaljujući istraživanju marke madraca Brooklyn posteljina, znamo da su određeni gradovi u SAD-u u prosjeku dom većem broju građana koji rano rastu od ostalih gradova u zemlji. (U ovom slučaju, ranoranioci se odnose na građane koji prijavljuju buđenje prije 7 sati ujutro, a kasnije spavači su oni koji se probude nakon 8 sati ujutro)

Za dublji uvid u raznolike rutine spavanja i navike buđenja diljem SAD-a, Brooklyn Bedding proveo je 20-minutno internetsko istraživanje s 1.000 sudionika iz cijele zemlje. Rezultati ankete otkrivaju da je grad s najvećim brojem ranih ptica Phoenix, s 47 posto spavača u Phoenixu koji su ustali prije 7 sati ujutro. To bi moglo biti zbog želje da ustanemo i pobijedimo vrućinu u Arizoni, ali vjerojatno ne postoji konkretan način da se zna zašto se tako velika većina stanovništva Phoenixa neprestano diže tako rano. To može biti općenita priroda i rasporedi tvrtki i industrija koje se tamo nalaze ili sveukupno

POVEZANO:Ljudi s ovim vremenom buđenja sretniji su, produktivniji i zarađuju više novca

Što se tiče grada s najvećim postotkom kasnijih spavača, Seattle uzima tortu sa 44 posto rekavši da se njihovo vrijeme buđenja događa nakon 8 sati ujutro. Počinju li tamo poslovi kasnije? Je li vibracija opuštenija? Trebamo li se odmah tamo preseliti? Molim vas, javite nam nekoga iz Seattla.

Zanimljivo je da New York City—zloglasan po načinu razmišljanja svojih građana—Nije uvrstio ranoranjivi popis. U stvari, prema izvješću Brooklyn Beddinga, NYC je imao drugi najveći postotak (40 posto) kasnijih spavača, pored Seattla. Naravno, to ne znači da su Njujorčani ili Seattlijci lijeni - ili da nitko u tim gradovima ne ustaje prije 8 sati (znamo da ste vani i vidimo vas!). To samo znači da ih u drugim gradovima ima čak višeljudi s ranim alarmima, što podiže prosjek.

POVEZANO:Prema stručnjacima, ovoliko vam treba svake noći

Evo pet američkih gradova s ​​najranijim usponima.

1. Feniks
2. Indianapolis
3. Atlanta
4. Los Angeles
5. Denver

I pet gradova s ​​najvećim postotkom ustajanja nakon 8 sati.

1. Seattle
2. New York City
3. Indianapolis
4. Chicago
5. Dallas

POVEZANO:Kako postati osoba jutarnjeg treninga i zapravo se držati svojih ciljeva vježbanja