Najbolji šampon za tanku kosu 2021, prema uredniku ljepote

Jeste li ikad poželjeli odabrati mozak urednika ljepote? Ili potražite preporuke za proizvode za uljepšavanje od nekoga tko ih je sve probao? Došli ste na pravo mjesto. U našoj novoj tjednoj seriji Pitajte urednika ljepote, urednica ljepote Hana Hong odgovara na vaša najveća pitanja o njezi kože, njezi kose i šminki, a sve su ih poslali čitatelji Real Simplea. Ugodite se svakog utorka i pošaljite svoja goruća pitanja o ljepoti ovdje za priliku da bude predstavljena.

Gubitak kose nije bolno ili opasno, ali to ga ne čini manje užasnim. Tijekom svog najstresnijeg boravka, još uvijek se sjećam kako sam opsesivno brojao svaki otpali pramen kose u odvodu tuša i snimao potiljak mojim ručnim Kodakom (sjećate se onih?). Okrenula sam se otprilike svakom modernom lijeku - cjelovitom i fizičkom - ali kosa mi se osjećala tanjom. Bila sam očajna. I bio sam uplašen.

Ali nemojte se izbezumiti! Naglašavanje gubitka kose zečja je rupa i djelovat će samo protiv vas (vjerujte mi), tako da je ravnodušan stav najbolji lijek za punu kosu kose. I prije nego što se uhodite stručnjaku ili zaronite u lijekove za stanjivanje kose, imajte na umu da je gubitak kose potpuno normalan. U stvari, svaki dan odbacimo otprilike 50 do 100 pramenova kose.

Također je važno znati razliku između prorjeđivanja i osipanja kose. Iako se često koriste naizmjenično, ove dvije stvari imaju različite probleme. Imati stanjivanje kose odnosi se na promjer svake pojedine niti; s druge strane, osipanje kose odnosi se na gustoću vlasi po kvadratnom centimetru tjemena, ili drugim riječima, koliko kose imate na glavi.

Prema Gretchen Friese, trihologu s certifikatom tvrtke BosleyMD, postoji mnogo uzroka gubitka kose koji se naglo događaju (tj. telogeni efluvij ili novi lijek), ali obično su privremeni. Međutim, stanjivanje kose može biti trajno i obično se događa s vremenom kao rezultat starenja.

To ne znači da ne možete pronaći rješenja. Ako je vaš problem stanjivanje kose, poželjet ćete potražiti šampone za zgušnjavanje. "Većina šampona za zgušnjavanje djeluje tako što povećava promjer samog pramena kose, što će stvoriti gušći izgled kose", kaže Friese. To se obično radi sa sastojcima poput proteina, biotina i kolagena.

Ako imate gubitak kose, potražite proizvode koji potiču rast kose. Što se tiče šampona za rast kose, imate dvije mogućnosti: recepti ili tretmani bez recepta.

Šamponi na recept guše dva hormona povezana s gubitkom kose - testosteronom i dihidrotestosteronom (DHT). Šamponi za rast bez recepta obično sadrže aminokiseline i antioksidanse za smanjenje upala na vlasištu i promovirati zdravo okruženje za rast kose, uključujući sastojke poput kofeina, pilmeta, niacina i pantenola.

Bez obzira je li vaš problem gubitak kose ili stanjivanje kose, postoje neki čimbenici koje biste uvijek trebali imati na umu. S osjetljivim vlasištem željet ćete izbjegavati alkohole, sulfate, parabene, dimetikon, formaldehid, sintetičke mirise i sintetičke boje. I ne budite poput mene i pogriješite izbjegavajući šampon za smanjenje gubitka kose. Zapravo, pravilno šamponiranje može pomoći u stimuliranju vlasišta i otčepljivanju folikula dlačica od čestica koje ometaju rast kose.

Ali dosta toga - budući da ste ovdje radi nekih stvarnih preporuka za proizvode, u nastavku pogledajte moju omiljenu njegu kose proizvodi za stanjivanje kose, gubitak kose, pa čak i opcija za oboje (jer je bolje biti siguran nego žaliti, pravo?).

Izjava o odricanju odgovornosti: Kao i za svaki kozmetički proizvod, trebat će vam neko vrijeme da se vide rezultati, zato planirajte se držati svog novog režima barem nekoliko tjedana prije nego što donesete bilo kakvu odluku. Ako i dalje ne vidite rezultate ili se gubitak kose pogorša, zakažite sastanak kod trihologa ili dermatologa koji će vas možda testirati na ozbiljnija stanja poput alopecije.