Starost broji na cijelom tijelu, uključujući i vaša stopala. (To je razlog zašto vaša mama voli razumne cipele.) Da biste očuvali nožne prste u vr...
Starost broji na cijelom tijelu, uključujući i vaša stopala. (To je razlog zašto vaša mama voli razumne cipele.) Da biste očuvali nožne prste u vr...
Ruke i zglobovi uzimaju batine tijekom dana. Opustite ih s ovim jednostavnim potezima do bilo gdje. Zumiranje slikeGetty ImagesOd tipkanja na raču...
Ostvarivanje vašeg om ne mora koštati bogatstvo zahvaljujući ovim besplatnim joga mogućnostima. Zumiranje slikeGetty ImagesJoga je jedna od najbol...
Nedavni članak o viralnom mišljenju sramio je žene zbog nošenja joga hlača, ali to nas neće zaustaviti u proglašenju ljubavi prema njima. Svaki je ...
Idealno za: Početnici.Što je:Hatha odnosi se na svaku praksu koja kombinira poza, asane, tehnike disanja ili pranajame. Cilj osnovne klase hatha je...
Nova aplikacija za jogu dovodi stručne učitelje i rutine izravno na vaš telefon. Zumiranje slikeSupreeya Chantalao / EyeEm / Getty ImagesBilo koji...
Kada je riječ o učiteljima joge, Cyndi Lee je vrh vrha - svjetski poznata osnivačica Om Yoge, ona je također autorica pet knjige (sa šestom u rado...
Ti pozdravni sunci dobri su za više nego jaku jezgru i fleksibilnost. I oni vam mogu dati sunčano raspoloženje. Zumiranje slikeTamara SchlesingerV...
Možda je upravo najbolja prostirka na planeti. Svaki je proizvod koji imamo u svom uredništvu neovisno odabrao i pregledao. Ako kupite pomoću uklj...
Tko ne bi više uživao u zabavama u njezinim papučama? Obuća koja ruši jedini potplat može obući mišiće, ligamente i tetive u 100 i više gležnja i s...