Kako pronaći sunčane naočale koje zapravo štite vaše oči

Možda nećete razmišljati o tome kad izađete vani sunčanog dana, već jednako kao svoj koža može izgorjeti, sunce vam može oštetiti i oči. Bez obzira na godišnje doba ili temperaturu, sunčeve UV zrake mogu prodrijeti kroz oblake i maglu - što znači da postoje potencijalni rizici oštećenja UV zraka cijele godine. I UVA i UVB zrake mogu se odbijati od površine poput vode, snijega, pijeska, pa čak i građevina koje povećajte izloženost i udvostručite rizik od UV-a za vaše oči u određenim uvjetima (poput skijaških dana ili plaže) dana).

Pa što možeš učiniti zaštiti oči što može uzrokovati crvenilo i zamagljen vid, pa čak i očne bolesti poput katarakte i degeneracije makule? Nošenje sunčanih naočala očit je izbor - ali vaš moderan par možda ne štiti oči onako dobro kao što mislite. Evo kako odrediti da li nosite najbolju vrstu.

ODNOSE:Isprobali smo 50 različitih kreme za sunčanje - ovo su najbolje mogućnosti za 2020. godinu

Potražite najbolju zaštitu - s pravom naljepnicom.

Sve sunčane naočale trebaju imati naljepnice koje označavaju njihovu razinu zaštite. Uvijek biste trebali potražiti sunčane naočale sa 100 postotnom zaštitom koja upija UVA i UVB, ili UV 400, kaže Askia Saunders, OD, optometrist sa Eyeconic u Chicagu.

Što točno znače ovi brojevi? Sunce emitira tri vrste ultraljubičastih valova: UVA, UVB i UVC, kaže Saunders. Svi ti valovi imaju duljinu od 400 nanometara ili manje, ali UVC apsorbira zemaljska atmosfera, tako da su UVA i UVB ono što trebate zaštititi od sebe (oba kožai oči). Par s oznakom UV 400 apsorbirat će valne duljine do 300 nanometara, što je isto što i 100-postotni UVA i UVB apsorbent.

Ipak, ne vjerujte ni u jednu etiketu

Zvuči dovoljno jednostavno, ali pripazite na kupca: Nisu sve naljepnice za sunčane naočale pouzdane. Sunčane naočale su FDA uređene kao medicinski uređaji (namijenjeni su ublažavanju ili sprečavanju sunčevih štetnih efekata na vaše oči). Međutim, kako bi osigurali njihovu sigurnost i otpornost na udarce, potrošački testovi pokazali su da ono što stoji na naljepnici nije uvijek točno - posebno za jeftinije uvezene marke. (Na kraju, taj par od 10 USD vjerojatno nije dobar posao.)

Nabavite sunnete iz pouzdanog izvora.

Umjesto da naručujete ili kupujete sunčane naočale od bilo kojeg prodavača, napravite neka istraživanja kako biste bili sigurni da jeste odlazak do uglednog izvora ili pitajte svog očnog liječnika koje marke preporučuju za optimalno oko zaštita. Ne morate platiti gornji dolar za zaštitne sunčane naočale, ali ne želite ni previše jeftino.

ODNOSE:Kako se brinuti za sunčane naočale

Tamnije leće nisu nužno i bolje.

Mnogi ljudi vjeruju da tamnije sunčane naočale pružaju bolju zaštitu od UV zraka - ali kvaliteta hlađenja para nema nikakve veze s tamom ili bojom leća. Zapravo "tamne leće bez odgovarajuće UV zaštite zapravo mogu biti gore od toga što uopće nemaju sunčane naočale oni uzrokuju da se zjenica oka širi, što potom povećava izloženost mrežnice nefiltriranom UV-u ", objašnjava Saunders.

Da, pravilno zaštitne nijanse limenka biti šik.

Ne morate se pretvarati u neugledne parove kako biste dobili odgovarajuću zaštitu. Ogromni okviri, kao što vidite na toliko hollywoodskih zvijezda, odličan su izbor jer pružaju dodatnu zaštitu od UV zraka blokirajući zrake koje dolaze s periferije. Polarizirana leća, poput onih s muškim i ženskim brandovima sunčanih naočala Costa Del Mar, još su jedna dobra opcija, jer pomažu u smanjenju odsjaja sunčeve svjetlosti koji se odbija od sjajnih površina, kaže Saunders.

Potpuno je moguće pronaći par sunčanih naočala koje imaju svu potrebnu zaštitu očiju i također izgledaju moderno. Neki od Saundersovih omiljenih stilova za ovo ljeto uključuju: retro inspirirane Salvatore Ferragamo sunneti, ovi okviri za zaštitu od sunca iz DKNY, i ružičasti par 90-chic iz Chloe (točno na vrijeme Prijatelji ponovno podizanje sustava!).

ODNOSE:Konačno: Ovo je prava razlika između kreme za sunčanje i Sunclock