Kupujte Amazonovu opremu za vježbanje koju vole kupci

Ove podesive utege za bučice idealne su za male prostore. Umjesto pohranjivanja kolekcije različitih težina, ovaj set dolazi u kompaktnoj kutiji s dvije utege od 3 funte, četiri ploče od 2,5 funte i četiri ploče od 5 funti. Sve što trebate učiniti je navući se i osigurati željenu težinu. "Savršeno za brze vježbe kod kuće," rekao je jedan recenzent.

Za jogu, pilates, istezanje i vježbe s tjelesnom težinom, obratite se ovoj laganoj prostirci iz Gaiama. Debeo je 6 milimetara za mekanu potporu i ima neklizajuću teksturu koja vam pomaže da ostanete ukorijenjeni u različitim pozama. Birajte između 40 šarenih uzoraka i bit ćete spremni za početak vježbanja kod kuće.

Ako tražite unutarnji sobni bicikl za vježbanje bez ukrasa po pristupačnoj cijeni, pogledajte ovaj stacionarni bicikl. Dolazi s digitalnim monitorom za praćenje vašeg vježbanja, pedalama u kavezu u koje možete ubaciti sa standardnim tenisicama, podesivim sjedalom i gumbom za otpor kojim možete kontrolirati. Bicikl obično košta 199 dolara, ali trenutno je na rasprodaji za 108 dolara.

Uže za skakanje nudi izvrstan način za kardio vježbanje kod kuće bez velike, skupe sprave. Ovaj je podesiv, tako da korisnici mogu prilagoditi duljinu užeta kako bi odgovarala njihovoj visini. Ručke su obložene neklizajućom pjenom, a uže je izrađeno od debelog kabela. Kupite jedan dok je gotovo na pola cijene.

Ako kod kuće nemate mjesta za stacionarni bicikl pune veličine ili ga nemate vremena koristiti, ovaj mali bicikl dizajniran da stane ispod stola neočekivana je alternativa. Pogodan za osobe od 5'10" i manje za korištenje kod kuće, uređaj ima osam postavki i digitalni monitor.

"Lepo stane ispod mog stola i stvarno je jednostavan za korištenje", - napisao je kupac. “Mogao sam ga koristiti od 45 [minuta] do sat vremena i definitivno sam primijetio razliku. Noge su mi manje ukočene i imam više energije u doba dana kada sam vukao.”

Ne morate se nužno opskrbiti tradicionalnim utezima da biste kod kuće dobro vježbali. Otporne trake poput ovih iz Prosource Fita omogućuju vam izgradnju mišića s različitim stupnjevima napetosti. Ovaj set uključuje otpornost ekvivalentnu 2 do 20 funti, ovisno o trakama i načinu na koji ih koristite. Dolaze s velikim ručkama za udobnost, teškim lateksom dizajniranim da se rastegne bez lomljenja i sidrenim dijelom za pričvršćivanje traka na vrata.

Ovaj visokotehnološki kettlebell podesiv je tako da odgovara raznim vježbama i razinama snage. Možete koristiti brojčanik za promjenu otpora od samo 8 funti do čak 40 funti. Budući da zamjenjuje do osam girja, izuzetno je prostorno učinkovit. Osim toga, prilikom kupnje dobit ćete pristup videozapisima koje vodi trener.

Produbite istezanje uz malu pomoć ovog jednostavnog remena s omčama. Može vam pomoći u poboljšanju prakse joge, pomoći u vježbama fizikalne terapije i poboljšati pilates pokrete pružajući korisnicima veći raspon fleksibilnosti. S 4,8 od pet zvjezdica od kupaca Amazona, uključujući one koji rade na liječenju nedavnih ozljeda i druge koji su novi u istezanju, dokazano je da to čini razliku.