Potrošnja novca na iskustva čini vas boljom osobom

Vjerojatno ste čuli za zdravstvene koristi prakticiranja zahvalnosti - kako to može pojačajte raspoloženje, pomoći u boljem liječenju drugih, poboljšanju fizičkog zdravlja i drži stres i strah. Evo, malo je trika kako automatski unijeti više zahvalnosti u svoj život: potrošite više novca na iskustva, a manje na materijalne predmete.

"Razmislite o tome kako se osjećate kada dođete kući kupujući nešto novo", Thomas Gilovich, doktor znanosti, profesor psihologije na Sveučilištu Cornell i koautor nove studije o zahvalnosti, rekao je u tisku pustiti. "Moglo bi se reći:" ovaj novi kauč je cool ", ali manje je vjerovatno da ćete reći"Tako sam zahvalna za taj set polica. "

"Ali kad dođete kući s godišnjeg odmora, vjerojatno ćete reći:" Osjećam se tako blagoslovljenom da moram otići ", nastavio je. "Ljudi kažu pozitivne stvari o kupljenim stvarima, ali obično ne izražavaju zahvalnost za to - ili to ne izražavaju toliko često kao što doživljavaju svoja iskustva."

Gilovichova nova studija pokazuje da ljudi ne samo izražavaju više zahvalnosti zbog događaja i iskustava nego zbog predmeta; također je utvrdio da ovakva vrsta zahvalnosti rezultira velikodušnijim ponašanjem prema drugima.

Da bi ispitali ove obrasce, Gilovich i njegovi kolege pogledali su 1.200 mrežnih pregleda kupaca - polovina za kupnju kupljenu radi radi (poput obroka u restoranu, predstava karata ili odmora) i pola za kupovinu koja je napravljena zarad ima (poput namještaja, nakita i odjeće). Nisu bili iznenađeni kad su otkrili da je vjerojatnije da će recenzenti zahvaliti u postovima o prvom nego drugom.

„Ljudi su više inspirirani da komentiraju svoje osjećaji zahvalnosti kad razmišljaju o putovanjima koja su posjetili, mjestima koja su posjetili ili obrocima koje su jeli, nego kad razmišljaju o uređajima, namještaju ili odjeći koju su kupili “, napisali su autori u časopisu Emocija.

Prvi autor Jesse Walker, diplomski student psihologije na Cornellu, kaže da su to iskustvene kupovine mogu izazvati više zahvalnosti jer ne pokreću toliko društvenih usporedbi kao materijalni imetak čini. Drugim riječima, iskustva mogu potaknuti nečije cijenjenje vlastiti okolnosti, umjesto da se osjećate prekratko ili pokušavate izmjeriti prema tuđoj.

Istraživači su također izveli nekoliko eksperimenata sa studentima ili odraslim osobama regrutovanim iz internetske baze podataka. U jednom eksperimentu, 297 sudionika je zamoljeno da razmisle o nedavnoj kupnji u vrijednosti većoj od 100 USD, bilo iskustvenih i materijalnih. Na pitanje koliko su zahvalni za tu kupnju na ljestvici od 1 do 9, iskustvena grupa izvijestila je o višim rezultatima (prosječno 7,36) u odnosu na skupinu materijalnog vlasništva (prosjek 6,91).

U sličnom eksperimentu, sudionici su također rekli da je iskustvena kupovina učinili ih sretnijima nego materijalni i predstavljali su novac koji se troši bolje - nalazi koji odjekuju prethodna istraživanja na ovu temu.

Konačno, istraživači su izveli dvije vježbe kako bi utvrdili kako zahvalnost vezana uz kupovinu može utjecati na to kako se ljudi ponašaju prema drugima. U oba slučaja, sudionici su zamoljeni da nekoliko minuta razmišljaju o smislenoj kupnji, bilo iskustvenoj ili materijalnoj. Nekoliko minuta kasnije dobili su im naizgled nepovezan zadatak da podijele 10 dolara između sebe i anonimnog primatelja.

Koja je grupa bila dobrotvornija? Oni kojima je bilo povjereno sjećanje na iskustvo ili događaj, u prosjeku su im davali otprilike 1 do 2 USD, više nego što je činila grupa materijala.

Koautorica dr. Sc. Amit Kumar, istraživačica na Sveučilištu u Chicagu, kaže da ta povezanost između zahvalnosti i altruističkog ponašanja „sugerira da se koristi iskustvene potrošnje odnose ne samo na potrošače tih samih kupnji, već i na druge koji su u svojoj orbiti dobro."

Ovi se nalazi sigurno mogu primijeniti na pojedince koji u svakodnevnom životu žele biti zahvalniji, kaže Gilovich, ali mogu imati posljedice i za zajednice i vlade.

"Kad bi javna politika potaknula ljude da konzumiraju iskustva, a ne da troše novac na stvari, povećala bi njihovu zahvalnost i sreću, a učinila bi i velikodušnijima," kaže on. Financiranje organizacija koje pružaju ova iskustva - poput javnih parkova, muzeja i izvedbenih prostora - mogao bi biti dobar početak, dodaje.

Ako želite izraziti više zahvalnosti dok provodite vrijeme s obitelji, kupujete poklone i žonglirate po prepunom rasporedu ove nadolazeće blagdanske sezone, možete imati na umu savjet istraživača.

"Sve što trebate učiniti je potrošiti nešto manje na materijalna dobra i malo više na iskustva", napisali su u svom radu. "Pored poboljšanja zahvalnosti, iskustveno konzumiranje također može povećati vjerojatnost da će ljudi surađivati ​​i iskazivati ​​ljubaznost jedni prema drugima."