4 uobičajene pogreške lijekova na recept

Vaš liječnik piše recept; ljekarnik ga ispunjava; uzmeš lijekove i oporaviš se. Tako bi to trebalo raditi Ali u stvarnom svijetu puno toga može poći po zlu i to redovito čini: Više od 1,5 milijuna potencijalno opasnih droga Pogreške se događaju svake godine, navodi Medicinski institut Nacionalne akademije Instituta za medicinu Znanosti. Ali uz malo budnosti možete osigurati da vam lijekovi ostaju zdraviji, a ne bolesniji. Ovdje je pregled kapsula s najčešćim greškama u lijekovima i kako pravilno uzimati ono što vam je propisano. (Žlica šećera neobavezno.)

Pogreška broj 1: Pretpostavimo da je lijek koji uzimate kući onaj koji vam je propisao liječnik

Popravak: Jedan od svakih 20 recepata popunjenih u ljekarni ima grešku, pokazuju statistički podaci koje je prikupio Zavod za prakse sigurnog liječenja (ISMP), neprofitna organizacija sa sjedištem u Horshamu u Pensilvaniji koja prati lijekove pogreške. Ljekarnik može odabrati pogrešan proizvod iz padajućeg izbornika ili pogrešno pročitati naziv lijeka na recept ili na boci iz koje izlazi. Na primjer, vaš liječnik može vam propisati Lamisil za infekciju nokta, ali primate Lamictal, lijek koji se koristi za liječenje napadaja. (Pogledajte "Budite u potrazi za izgledima sličnosti", na stranici 3, za ostale uobičajene kombinacije Rx-a.)

Zapišite ime i dozu svega što vam liječnik propiše i znajte za što se svatko odnosi. (I ne može vam škoditi pitati kako izgovarati imena.) Zatim u ljekarni još jednom provjerite imate li ispravne lijekove. Ako uzimate generički lijek, provjerite kod ljekarnika da li je pravi.

Pogreška br. 2: Ne čitanje ili praćenje upute na etiketi lijeka i FDA letaku

Popravak: "Izuzetno je rijetko" da netko pročita pamflet koji se isporučuje uz lijekove na recept, kaže Albert W. Wu, M.D., direktor Centra za zdravstvene usluge i istraživanje ishoda na Johns Hopkins Bloombergovoj školi za javno zdravstvo, u Baltimoreu. Nema iznenađenja - obično je prepun jezika koji je glavni u kemiji i nije toliko zabavan kao Facebook. Ali sadrži vitalne podatke koji su vrijedni sloga.
Prije nego što napustite šalter, potražite sa farmaceutom sažetak Cliffsnotes. Zatražite od nje da pregleda najvažnije stvari koje trebate znati, uključujući ispravnu dozu, da li uzimati lijek sa ili bez hranu i ako je uvijek trebate koristiti u određeno doba dana, kaže Allen Vaida, ljekarnik i izvršni potpredsjednik ISMP-a. Saznajte više o uobičajenim nuspojavama, je li u redu piti alkohol i što učiniti ako zaboravite uzeti dozu. Ako se lijek daje putem flastera, inhalatora ili nekog drugog uređaja, zatražite demonstraciju.

Svi su ti detalji bitni, jer uzimanje lijeka više sliči pečenju nego kuhanju: morate biti precizni. Koliko su važne čak i osnovne upute za zvuk? Pogledaj ispod.
"Uzmi u isto vrijeme svaki dan": Doze koje se uzimaju preblizu zajedno mogu uvesti prekomjerne količine spoja u vaš sustav. Suprotno tome, ako predugo čekate između doza, možda nećete imati dovoljno lijekova u svom tijelu da bi bilo učinkovito.
"Uzmi s hranom": Lijek može uzrokovati nelagodan želudac ili prazan želudac može ometati apsorpciju lijeka, kaže Vaida. Ostali recepti sadrže suprotno upozorenje i ne smiju se uzimati s hranom. Ovo je kako bi se smanjile interakcije ili pomoglo apsorpciji.
"Izbjegavajte konzumiranje alkohola": Ovo upozorenje ukazuje na potencijal štetnih interakcija, uključujući jačanje nuspojava, poput pospanosti i vrtoglavice; uzrokuje mučninu i povraćanje; i pokreću brzi otkucaji srca.
"Ne žvakati i ne gnječiti": Smrskana pilula brže se apsorbira što bi vas moglo ostaviti opasno visokom razinom lijeka. Budite posebno oprezni prema tome kada dajete lijekove djeci. Još jedna važna stvar na koju morate imati na umu: Ako vam liječnik kaže da uzmete čitav tijek antibiotike, nemojte prestajati kad se počnete osjećati bolje i ne štedite ih sljedeći put kada dobijete bolestan. Preskakanje čak jedne ili dvije doze može bakterijama preživjeti i produljiti bolest, a to može učiniti vaše tijelo otpornim na jače antibiotike.

Pogreška br. 3: Ne pratite sve lijekove koje koristite

Popravak: Između vitamina i lijekova protiv alergija, tableta za kontrolu rađanja i lijekova protiv bolova, gubitak traga na lijekovima i dodacima lako je učiniti. Uz to, gotovo polovica žena u dobi od 18 do 44 godine uzima barem jedan lijek na recept, a taj se broj povećava kako postajemo stariji. Više od trećine žena starijih od 45 godina uzimaju tri ili više godina.
"Neki naoko neškodljivi lijekovi mogu komunicirati s drugim lijekovima", kaže L. Jo Parrish, potpredsjednica Društva za žensko zdravstveno istraživanje iz Washingtona, na primjer, antacidi mogu spriječiti apsorpciju antibiotika u krvotok. To može umanjiti učinkovitost antibiotika ili spriječiti njegovo djelovanje. Antacidi imaju isti učinak na razrjeđivače krvi i lijekove protiv srca. Nisu samo oni koji stvaraju probleme. Čak i uobičajeni dekongestant može dovesti do opasnog povećanja krvnog tlaka za ljude koji uzimaju lijekove za hipertenziju ili MAO inhibitore (vrsta antidepresiva).
Određena hrana može utjecati i na droge: grejpfrut blokira enzim koji metabolizira određene lijekove, uključujući neke antihistaminike, tablete za spavanje, lijekovi protiv tjeskobe i neki lijekovi koji snižavaju kolesterol i krvni tlak, omogućujući razinu lijeka da poraste iznad njega trebao.

Najpametnije rješenje je zapisati sve što uzmete, uključujući proizvode koje koristite samo povremeno. Jednostavan način praćenja je zadržati popis lijekova na telefonu (stavite ga u svoje kontakte ispod M, za lijekove). Zabilježite imena i snage svih lijekova, vitamina i dodataka, plus koliko ih često uzimate. Ako imate pametni telefon, razmislite o aplikaciji, poput Monitor tableta (iPhone, 1 USD) ili MedCoach (Android i iPhone, besplatno). "Aplikacije funkcioniraju kao osobni medicinski kartoni koji su stalno s vama", kaže Wu. Ako više volite olovkom i papirom isprintajte korisnu tablicu Moji lijekovi u odjeljku Uprave za hranu i lijekove koji ćete pronaći na fda.gov. Ispunite je i držite u novčaniku.
"Kažem pacijentima da pokažu popis lijekova prilikom svakog posjeta liječniku, čak i ako je to liječnik kojeg uvijek možete vidjeti", kaže Wu.

Pogreška br. 4: Nepravilno pohranjivanje lijekova i njihovo predugo držanje

Popravak: Skladištite lijekove u originalnim bočicama na hladnom i suhom mjestu, poput ormara za posteljinu u kojem će biti izloženi toplini ili vlazi. (U stvari, tipična škrinja s lijekovima jedno je od najgorih mjesta za pohranu, jer vlaga u kupaonici može uzrokovati pogoršanje pilula.) Držite ih na visokoj polici, daleko od dohvata djece. Također se obavezno pridržavajte uputa za hlađenje. "Inače se lijekovi mogu pokvariti i pretvoriti u juhu", kaže Wu.
Odaberite veliku košaru ili plastičnu kutiju koju ćete koristiti kao škrinju s lijekovima, a zatim pregledajte kuhinju, kupaonicu, noćni ormarić, ladice za stolove i druga mjesta na kojima odložite lijekove. (Ne zaboravite torbicu.) Pogledajte datum svakog od njih i odložite sve istekle. "Neki lijekovi vremenom gube svoju učinkovitost, ali drugi mogu postati toksični", kaže Wu. Ako drugačije nije navedeno na naljepnici, FDA ne preporučuje ispiranje isteklih lijekova niz zahod. Umjesto toga, stavite ih u plastičnu vrećicu sa zatvaračem, bacite u nešto nepoželjno, poput korištene kave (za odvraćanje znatiželjne djece ili kućnih ljubimaca), a zatim vrećicu bacite u smeće.

Budite u potrazi za izgledima: ono što vam treba vs. Što dobiješ

Kombinirajte slična zvučna imena s nečitkim rukopisom i što biste mogli dobiti? Pogrešan lijek. Neke uobičajene kombinacije.
adderall za ADHD → inderal za visoki krvni tlak
kafergot za migrene → Carafate za čireve
celexa za depresiju → Celebrex za artritis
Doribax za infekcije bubrega → Zovirax za herpes simplex
Femhrt za simptome menopauze → femara za rak dojke
Sarafem za PMS → Serophene zbog neplodnosti
Zantac za čireve → Xanax zbog tjeskobe