5 uvjeta koji mogu uzrokovati probleme s ravnotežom
Budući da se ravnoteža oslanja na toliko sustava u tijelu, zbog mnogih različitih tegoba može se stvoriti kolebanje. Evo nekih od najčešćih krivca.
Henry Leutwyler
Unutarnji uvjeti
Uho je dom mazelik strukture zvane vestibularni sustav, koja djeluje s vašim vidom i mišićima po tijelu kako bi vas držala uspravno. Zato infekcija uha ili neki ozbiljniji problem, poput tumora u uhu, može uznemiriti ovaj sustav i stvoriti vam vrtoglavicu uroke, kaže Anh Nguyen-Huynh, mr.sc., doktor ravnoteže na Sveučilištu Oregon Health & Science, Oregon Portland.
Niski krvni tlak
Kad je ovo akutno, mozak se liši krvi bogate kisikom, što može učiniti da se osjećate slabovidno i zauzvrat, kompromitirati svoju prostornu svijest, kaže liječnik sportske medicine Jordan Metzl.
katarakta
Iako svaki gubitak vida može utjecati na ravnotežu, katarakta (stanje koje uključuje i gubitak dubinske percepcije osim zamućenja) može posebno izazvati stabilnost, kaže Nguyen-Huynh.
Dijabetes
Gubitak osjeta na dnu stopala uobičajen je simptom ove kronične bolesti. Kad ne možete pravilno osjetiti teren, lako vas je izbaciti iz ravnoteže.
Migrene
Ove iscrpljujuće glavobolje mogu vas učiniti pretjerano osjetljivim na kretanje, zvuk, svjetlost i druge vizualne informacije na koje se mozak i tijelo oslanjaju kako bi održali ravnotežu.
Za više informacija pogledajte Kako poboljšati ravnotežu, plus pronađi vježbe ravnoteže.