Yoga aplikacija: Joga vježbanje svakodnevno spali

Bilo koji jogi (usputni, želite biti ili stručnjak) može cijeniti dobro vježba joge, i nova aplikacija za jogu Daily Burn-a koja stoji iza vrlo popularne usluge digitalnog vježbanja u treningu - donosi izvrsne časove joge ravno u vašu dnevnu sobu. Za sve koji pokušavaju (ili se bore) ući vježbe joga lopte, Psa okrenutog prema dolje, i drugi pokreti joge za fleksibilnije, jače tijelo, korištenje yoga aplikacije kod kuće, na odmoru ili u bilo kojem slobodnom trenutku može biti samo rješenje.

sastati Joga vježbe svakodnevno spali. Nova aplikacija za jogu pokrenuta je 28. veljače i dolazi iz misli (i zdravih tijela) iza Daily Burn-a koji nudi streaming vježbanje na mobilnim uređajima, računalima i televizorima za sve, od HIIT-a i bare do vježbi tjelesne težine i pilates. Yoga Workouts nudi satove video joge za sve razine fitnessa, uz stručno vodstvo i videozapise specifične za pozive kako bi svatko povećao svoju fleksibilnost, pokretljivost i mentalnu izdržljivost.

Ljubaznošću joga vježbi svakodnevnim izgaranjem

Aplikacija joga ponudit će sve, od osnova joge i dnevnih brzih reseta (od tri do petminutna dinamična rastezanja radi resetiranja tijela ili uma) prema vođenim tjednim programima treninga i cjelovitih joga vježbe. Svatko može ići na čas joge u studio ili teretanu, ali donošenje prakse joge kući može biti teško, pogotovo ako tek počinjete. Uz pouzdanu aplikaciju joge kao što su Yoga workouts, kretanje kroz brzi tijek (ili čitav sat joge) kod kuće je brzo i jednostavno.

ODNOSE: 5 joga poza za djecu

Yoga Workouts besplatna je joga aplikacija koju možete preuzeti za korisnike iPhonea, a prvi downloaderi imaju tri besplatna vježbanja. Nakon toga, ako aplikacija odgovara vašim stilskim i joga željama, možete odabrati plaćeni pretplatu za jedan, tri, šest ili dvanaest mjeseci za neograničen pristup aplikaciji; pretplate počinju od 12,99 USD mjesečno.

Unutar aplikacije možete odabrati tokove joge temeljene na ciljevima u fitnesu, poput jačanja i povećanje fleksibilnosti (i dobivanje prilagođenih preporuka) ili odabir pojedinih poza u kojima radite svladati. Lekcije i video vodiči mogu se čak preuzeti, tako da možete pokrenuti yoga tok u pokretu. Ne vole svi jogu, ali ako mislite da biste mogli, preuzimanje nove yoga aplikacije moglo bi se riješiti bilo kakvih izgovora koji vas drže izvan prostirke.

ODNOSE: Kako očistiti prostirku za jogu