Ekspresivno pisanje može vam pomoći izbaciti te strahove iz glave - tako da ćete imati više mozga da se posvetite izvršavanju čak i najnapornijih ...
Ekspresivno pisanje može vam pomoći izbaciti te strahove iz glave - tako da ćete imati više mozga da se posvetite izvršavanju čak i najnapornijih ...
Evo zašto ste tako dobri u postavljanju ciljeva, ali ne tako dobri u praćenju - i kako to promijeniti prema znanosti. Zumiranje slikePictacPictacA...
Izvrsno koristi dragocjene sekunde koje trošite samo čekajući stvari. Zumiranje slikeMichael Zwahlen / EyeEm / Getty ImagesMislite da nemate vreme...
Mi prirodno svoj život mislimo kao priče, kažu psiholozi. Promjena načina na koji kažete svom može vam pomoći da se nosite s bilo kakvim zapletima ...
Nova studija otkriva koje države imaju najviše i najmanje stresnih stanovnika. Je li Lynyrd Skynyrd bio u krivu kad je lirizirao "Sweet Home Alaba...
Postoje milijuni razloga za osjećaj zahvalnosti. Prepoznajte ih sve, velike i malene, na Dan zahvalnosti i svakog dana, a vi se jednostavno možete...
Svake nedjelje oko 16:00, velik dio razvijenog svijeta daje kolektivnu stetu. Vikend se brzo povlači, ponedjeljak se brzo približava, a blues (zak...
Novo istraživanje sugerira da terapija razgovorima može donijeti antidepresive. Evo još sedam načina da se ublaži anksioznost, prema znanosti. Pri...
Novo istraživanje pokazuje da bi boravak životinja na kampusima mogao olakšati stres studentima. Zumiranje slikeSergio Buss / Getty ImagesStudenti...
Novo istraživanje pokazuje da bi vaša potpornja mogla imati snagu razveseliti vas ili iznervirati. Zumiranje slikeRuslanDashinsky / Getty ImagesHo...