Nedavno istraživanje pokazalo je da je dijeta veća omega-6 masnih kiselina povezana s manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, dijabetes tipa ...
Nedavno istraživanje pokazalo je da je dijeta veća omega-6 masnih kiselina povezana s manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, dijabetes tipa ...
Samo naprijed i dolij još jednu šalicu - dobro je za tebe. Zumiranje slikeJGI / Jamie Grill / Getty ImagesOdbijanje dnevne šalice joe-a (ili nekol...
Smoothieji brzo mogu postati šećerne bombe. Evo kako osigurati da se vaš uklapa u zdravu prehranu. Zumiranje slikeSmatrajte ovaj zdravi smoothie sv...
Lijek za bolju prehranu nije lišenje, blagost ili kruta prehrana, to uključuje dobre navike u svoj život. Zumiranje slikeCon PoulosKljuč pravilne ...
Tri kvadrata dnevno? To je staro razmišljanje Novi način da ostanete mršavi, osvojite žudnju i dobijete sve svoje dnevne hranjive sastojke je ovla...
Nove smjernice uvest će vas u zakoniti šećerni šok. Zumiranje slikeNakon tjedan dana (u redu, mjesec dana) godišnjeg odmora, vjerojatno je vrijeme...
Možda biste željeli provjeriti ovaj popis prije nego što se uputite u trgovinu. Zumiranje slikeantonios mitsopoulos / Getty ImagesDok nam je za pr...
skoro jedan od svake tri Američki odrasli ljudi imaju visok krvni tlak - a više od polovice nije pod nadzorom. Ako se ne kontrolira, visoki krvni t...
Postoji razlog zašto se prepuštate kasno u noć. Zumiranje slikeTetra slike / Getty slikeAko se prepustite žudnji kasne noći, šanse su da se ne mož...
Prema novim istraživanjima, ispijanje vina može pomoći sagorjeti masti. Zumiranje slikeJens MortensenEvo razloga da večeras popijemo čašu vina. Ve...