skoro jedan od svake tri Američki odrasli ljudi imaju visok krvni tlak - a više od polovice nije pod nadzorom. Ako se ne kontrolira, visoki krvni t...
skoro jedan od svake tri Američki odrasli ljudi imaju visok krvni tlak - a više od polovice nije pod nadzorom. Ako se ne kontrolira, visoki krvni t...
Možda ćete htjeti dvaput razmisliti prije nego što posegnete za tom sodom. Zumiranje slikeAngelika Schwarz / Getty ImagesAko patite od ozbiljnog s...
Postoji razlog zašto se prepuštate kasno u noć. Zumiranje slikeTetra slike / Getty slikeAko se prepustite žudnji kasne noći, šanse su da se ne mož...
Prema novim istraživanjima, ispijanje vina može pomoći sagorjeti masti. Zumiranje slikeJens MortensenEvo razloga da večeras popijemo čašu vina. Ve...
Ove iznenađujuće blagodati čine da jedenje ovog oštrog povrća potpuno vrijedi daha češnjaka. Zumiranje slikeAna Pelaez / Getty ImagesČešnjak je do...
Izlazak na večeru možda je jednostavan, ali nije nužno zdrav. Zumiranje slikeTetra Images - Jessica Peterson / Getty ImagesIako jedenje vani može ...
Ono što jesu: Vitamini u kombinaciji s cjelovitom hranom u prahu. „Proizvođači u osnovi razgrađuju povrće, voće i druge sastojke u hrani, dodaju vi...
„Ljudi često poništavaju ili izbjegavaju hranu u potpunosti kako bi nadoknadili prejedanje dan ranije“, kaže Keri Gans, R.D., dijetetičar iz New Yo...
Kada je riječ o prazničnom debljanju, problem nije samo jedan ili dva velika obroka; to je izvučeni tok stalnih zabava, kolačića, večera, ostataka...
Novo istraživanje čini razlog za stavljanje obrane. Ako se nemasno mlijeko nalazi u vašoj tjednoj rotaciji namirnica, možda biste trebali pauzirat...